Nervøsiteten er begyndt at melde sig... Nervøsiteten er begyndt at melde sig...
Hej HG
Da jeg nu langt om længe skal til Spring stævne, efter mit styrt for et par år siden... Ville jeg bare lige høre jer om i har nogen gode råd..
Hvergang jeg tænker på det... Bliver jeg så satens nervøs... ? Hvad plejer i og gøre hvis i er nervøse?
jul 2014
Følger: 7 Følgere: 7 Heste: 2 Emner: 4 Svar: 13
Jeg tog bare en dyb indånding og tænkte på det som noget der skulle overstås! Måske kan det hjælpe?
jun 2013
Følger: 23 Følgere: 24 Heste: 1 Emner: 85 Svar: 744
jan 2007
Følger: 51 Følgere: 151 Heste: 9 Emner: 48 Svar: 6.170
aug 2007
Følger: 274 Følgere: 272 Heste: 15 Emner: 8 Svar: 665
jun 2013
Følger: 23 Følgere: 24 Heste: 1 Emner: 85 Svar: 744
aug 2011
Følger: 61 Følgere: 59 Heste: 1 Emner: 47 Svar: 1.037
Luk øjnene og forstil dig så, hvordan du rider ind på banen og hvordan det går godt. Altså virkelig i detaljer! Hvordan hesten bevæger sig under dig, hvordan publikum ser ud og så videre. Selvfølgelig skal det gå godt i din forstilling ellers har det den modsatte effekt.
Ellers så spis noget chokolade. Der er vist nok nogle lykke- og afslappende stoffer i som kan hjælpe dig til at slappe mere af.
Skriv endelig, hvis du har nogle spørgsmål om det første, ved ikke lige hvor godt jeg fik forklaret det.
okt 2004
Følger: 99 Følgere: 160 Heste: 5 Emner: 156 Svar: 9.690
Dette er dog dressur
jun 2013
Følger: 23 Følgere: 24 Heste: 1 Emner: 85 Svar: 744
aug 2011
Følger: 61 Følgere: 59 Heste: 1 Emner: 47 Svar: 1.037
jun 2013
Følger: 23 Følgere: 24 Heste: 1 Emner: 85 Svar: 744
Nervøsiteten er begyndt at melde sig...