Bange for at springe... {{forumTopicSubject}}
Hej allesammen
Jeg har et mindre problem...
Jeg faldt i oktober 2016 af min dengang lånehest over et spring på 110 cm. og er nu blevet fuldstændig bange for at springe
Jeg fik en mindre knæskade efter det, og har siden da ikke rigtig sprunget.
Men hver gang jeg ser springning til stævner eller bare i tv, får jeg sådan en trang til at springe, men tør bare ikke komme videre med den trang...
Jeg kunne godt tænke mig, at se om der var nogle råd fra jer, som kunne hjælpe mig. Jeg har prøvet at springe en meget lav højde, men det er stadig nervepirrende.
Det skal siges at jeg rider samme hest som jeg faldt af på, men han er bare min part nu.
Kan I hjælpe mig?
feb 2008
Følger: 95 Følgere: 118 Heste: 4 Emner: 232 Svar: 5.255
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.703
jun 2013
Følger: 14 Følgere: 13 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 5
feb 2008
Følger: 95 Følgere: 118 Heste: 4 Emner: 232 Svar: 5.255
jun 2013
Følger: 14 Følgere: 13 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 5
maj 2007
Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.703
jeg styrtede med en pony for mange mange år siden, virkelig forfærdelig oplevelse. jeg arbejdede aldrig med min "angst", og idag har det virkelig sat sine spor. jeg kan få det dårligt over at skulle ride over en bom, for tænk nu vis.
jeg er sikker på at hvis jeg havde arbejdet med frygten med det samme, så havde min enorme lyst til springning stadig været der.
men man skal heller ikke presse sig selv mere end højst nødvendigt, for det bliver det ikke nødvendigvis bedre af.
held og lykke med det!
jun 2013
Følger: 14 Følgere: 13 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 5
dec 2006
Følger: 77 Følgere: 107 Heste: 5 Emner: 202 Svar: 4.229
mar 2013
Følger: 42 Følgere: 29 Heste: 5 Emner: 5 Svar: 37
Det er (desværre) 3 år siden nu, og jeg kan stadig ikke
Jeg har overvejet hypnose for at se om det kan boste mit mod til at komme igang igen..
jeg kan sagtens bomme, også sagtens 10-20-30 over jorden, men når hesten allerede skal til at lave et større afsats for at komme over når vi nærmer os 40-50, så stivner jeg, jeg KAN alle øvelserne, jeg VED godt hvad jeg skal! MEN jeg ligner en sæk kartofler der klamre sig fast, løfter benene og holder om manen så den stakkels hest mister et par hår i processen suk
det er skrækkeligt at have det sådan. jeg ved ikke om jeg nogensinde kommer tilbage på en springbane, men håber da det en dag
mit problem ved siden af er også at jeg har fået en håndfuld børn siden og det får altså ligeså meget tankerne igang, om hvad nu hvis, og hvad så med dem derhjemme. . puu. jaa
men jeg håber du finder en løsning på at komme over det og videre
jeg drømmer stadig. men det bliver nok først når ungerne er ældre hihi
nov 2011
Følger: 354 Følgere: 412 Heste: 8 Emner: 65 Svar: 502
Hun røg på sygehuset, dog intet alvorligt, men stadig visse områder på hendes lår er stadig følelsesløst. Hun rider stadig Mac engang imellem og er ikke bange, men jeg tør bare ikke....
Tør godt ride andre og springe, men lige Mac kan jeg bare ikke få mig selv til at komme op på. Ikke engang en skridttur...
Ved desværre ikke hvad du kan gøre, men tro på dig selv og held og lykke
jun 2013
Følger: 14 Følgere: 13 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 5
okt 2012
Følger: 10 Følgere: 23 Heste: 1 Svar: 103
Dette vil jeg så også anbefale at starte ud med. Måske hvis du har nogen som gider hjælpe dig, så kan du få en til at trække med dig i den første stykke tid? Så har du i hvert fald en der har fat i hesten. Da jeg blev bange for at gallopere, så var det meget beroligende for mig at vide, at jeg havde en anden som havde fat i hesten (her dog i longe). Det gav i hvert fald mig lidt mere ro i kroppen.
Håber det er til nogen hjælp
jun 2013
Følger: 14 Følgere: 13 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 5
Bange for at springe...