Ondt under ridning uden bøjler {{forumTopicSubject}}

Hej.

Jeg har et lille problem. Min underviser siger at jeg skal til at ride uden bøjler noget mere, men jeg får simpelthen så ondt af det. Det er ikke sådan at det er i mine muskler, men nærmest i ledene. Det siger knæk for hver travtrin. Det føles som om at mine ben rykker fra min krop.

Er der nogle der selv har prøvet det eller ved hvad det kunne være?

Se svar (7) >>

Andre forumemner med "Ondt under ridning"

Ondt i ryggen under ridning
Hej derude, jeg står lidt i krise som jeg håber i kan hjælpe med noget “vejledning” :) Sagen er den at jeg nærmest har redet hele livet uden problemer, men da jeg blev 14-15-16 år har jeg fået ond...

Skrevet af: Stuart - 25. feb 2019

Ondt i ryggen under ridning?!
Hej Hg! :D Nu skal i høre.. Normalt siger man at det er sundt at ride, og det skulle styrke ryggen. Men jeg får endnu flere problemer når jeg rider - jeg har ikke redet ret meget det sidste års ti...

Skrevet af: Anne Thomsen & Cesar. - 2. okt 2012

Stopper under ridning?
Hej :) Jeg har et lille problem med en pige jeg underviser som jeg håber i har nogle ideer til hvordan vi får løst. Jeg underviser en pige på en hest - da vi startede var en meget fremadgående og v...

Skrevet af: ** Signus - feat. DD Fleur <3 * - 30. dec 2011

Se alle forumemner med "Ondt under ridning"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Ondt under ridning uden bøjler

Tine Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 46 Følgere: 104 Heste: 6 Emner: 236 Svar: 5.172

#1 5. apr 2016 For mig lyder det som om, at det er fordi at du spænder.
Prøv at slap af, sæt røven godt ned i sædet og slip med benene, og så få hesten til at gå så langsom trav så du følge med og finde balancen-
En ting er at man bruger mange flere kræfter på at sidde og spænde, en anden ting er også at man for skubbet sig helt op af sædet.

Og ellers så så spørg din underviser, vedkommende må jo kunne se hvad der gøres galt
{Sille Bøgild Holm Tilmeldt:
feb 2011
Følger: 310 Følgere: 291 Heste: 4 Emner: 42 Svar: 225

#2 5. apr 2016 Det er ikke for at jeg sidder og spænder, men nærmest som om at ledene i mine ben bliver rykket i når det er.
Tinne * Sweet Escape * Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 88 Følgere: 82 Heste: 5 Emner: 139 Svar: 1.445

#3 5. apr 2016 Jeg kan ikke holde til at ride uden bøjler særlig meget da jeg har et sprunget korsbånd, så uden bøjler kommer mit underben til at hænge i de resterende ledbånd, hvilket belaster dem og gør ret ondt.

Måske du har et dårligt ledbånd/korsbånd eller ligende?
Baysen Tilmeldt:
okt 2010
Følger: 26 Følgere: 184 Heste: 2 Emner: 35 Svar: 746

#4 6. apr 2016 Sådan havde jeg det også til at starte med. Det gik væk efter at jeg havde redet uden bøjler nogle gange. Mine led knækker ret tit, pga. div. operationer jeg har fået for mit handicap
A S Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 87 Følgere: 80 Heste: 6 Emner: 27 Svar: 754

#5 6. apr 2016 Det tror jeg skyldes en svag bækkenbund. .. et svagt bækken giver en følelse af at benet "falder af" det er vanvittigt ubehageligt når det "smælder" men det er fordi muskler og ligamenter er slappe så du skal i gang med hjemmeøvelser
Ooi Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 283 Følgere: 282 Heste: 6 Emner: 360 Svar: 2.264

#6 6. apr 2016 Hvis man ikke har stærke muskler kan det det godt gøre ondt i ledene. Prøv at tal med din underviser om det, og evt. omkring hvilke muskler du skal bruge og hvordan de skal sidde for at undgå det
Frederik H Tilmeldt:
maj 2016
Følger: 1 Svar: 1

#7 21. maj 2016 Jeg skrevet en ret udførlig guide til ondt i ryggen, hvad det betyder, hvad det ikke betyder, samt hvad man kan gøre ved det.

Jeg tror du ville kunne finde noget brugbar information i guiden.

http://fhecht.dk/ondt-i-laenden/

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har brug for yderligere hjælp.

Gå til toppen

Kommentér på:
Ondt under ridning uden bøjler

{{ group.groupName }}

Ondt under ridning uden bøjler {{forumTopicSubject}}