Konditionstræning {{forumTopicSubject}}
Tæt på hvor vores ponyer står, har vi fået lov at bruge en græsmark til at konditions træne på - marken er 2,5 km rundt - begge ponyer har gået turen i dag i alm arbejdsgalop uden problemer - marken er let kuperet, så det går både op og ned.
Begge ponyer bliver redet 5 - 6 dage om ugen i spring, dressur og skovtur - den ene går springstævne 2 - 3 gange om måneden.
Begge ponyer mangler udholdenhed.
Hvordan får vi bedst forbedret deres udholdenhed og grundkondition?
Den ene er kat 3 og 10 år (og lidt til den buttede side, så hun må også gerne tabe sig) - den anden er kat 2 og 5 år (hun er kun kontinuerligt redet i de fire måneder, vi nu har haft hende) det er primært hende, der bliver træt til klasse to til stævner.
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.032
Det at hesten bliver træt til klasse to kan også være noget så simpelt som at bearbejde en masse nye indtryk, stress og et nyt sted :o)
sep 2007
Følger: 182 Følgere: 204 Heste: 7 Emner: 68 Svar: 6.085
Men ellers, så start med 1 trav interval hele vejen rundt og 1 galop... 2-3 dage efter det samme... 2-3 dage efter så 2 trav intervaller og 1 galop... 2-3 efter så 2 travintervaller og 2 galop intervaller... Dette fortsættes til i når de intervaller i føler er optimalt... Jeg tænker 4-5 af hver, hver 3 dag....
dec 2006
Følger: 77 Følgere: 107 Heste: 5 Emner: 202 Svar: 4.229
Men mht kondition så er intervaltræning rigtig godt, skovture osv
mar 2008
Følger: 165 Følgere: 219 Heste: 12 Emner: 247 Svar: 2.920
Vi rider heller ikke seriøst, når der er 30 grader - så er det typisk blevet til en god skovtur om aftenen, hvilket begge ponyer har godt af - der skal afveksling til
Men det er tydeligt at se, at selv med minimal opvarmning til klasse to, så bliver den træt - det er ikke en pony, som overhovedet kigger på nye ting, den er så nem at have med i byen
Tak for jeres svar - vil I så mene, at de kan gå galoparbejdet på marken 2 - 3 gange om ugen, eller bliver det for meget? Vi kan se på dem begge, at de nyder det
jun 2007
Følger: 60 Følgere: 61 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 411
sep 2007
Følger: 182 Følgere: 204 Heste: 7 Emner: 68 Svar: 6.085
mar 2008
Følger: 165 Følgere: 219 Heste: 12 Emner: 247 Svar: 2.920
Konditionstræning