Brækket ankel - hvornår kan jeg ride? {{forumTopicSubject}}

Hej HG'er.
Jeg ville høre om der er nogle der har erfaring med brækket ankler.
Jeg brækkede min ankel for 5 uger siden, da jeg styrtede med min hest. Jeg er blevet opereret og har en skinne inde i anklen.

Men jeg ville høre om andre havde været i samme situation, og hvornår begyndte i at ride igen?
Både sådan stille og rolig skridt + "rigtig" ridning - både dressur og spring?
Havde i nogle gener af den brækkede ankel efterfølgende i ridningen?

-Maria

Se svar (16) >>

Andre forumemner med "Brækket ankel -"

Brækket Ankel?
Hej HG. Jeg er så den uheldige at have brækket min ankel, det er første gang jeg overhoved har brækket noget, og jeg må sige jeg er sq lidt overasket over hvad lægerne egentligt gør ved det? J...

Skrevet af: Springrytter Katrine Daugaard Jørgensen - HIS - 7. mar 2013

forstuet/brækket ankel
ja efter jeg var ude og ride tur i går i vandet falt jeg af min hest og har slået anklen er lige kømmet fra lægen nu og han har sent mig på skadestuen da han mener eg nok har brækket den Er det ...

Skrevet af: * VI ER ET * - 18. jul 2009

Kan man ride med en brækket (helet) ankel?
Hej alle på HG!! Har i mange år gerne ville have hest/pony eller part efter, at have mistet min i en personlig konflikt (nu har jeg så fået, at vide den er aflivet uden, at kontakte mig, fandt kun...

Skrevet af: Tanja J - 11. aug 2017

Se alle forumemner med "Brækket ankel -"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Brækket ankel - hvornår kan jeg ride?

Fünke Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 13 Følgere: 19 Heste: 2 Emner: 34 Svar: 3.577

#2 10. dec 2014 Det har du vel fået at vide af din læge?
Sarah Laura Tilmeldt:
okt 2012
Følger: 33 Følgere: 33 Heste: 5 Emner: 137 Svar: 968

#3 10. dec 2014 Jeg red med det samme bare uden stigebøjle og stille og roligt men det endte med at ødelægge min ankel jeg har været skadet i 3 år og er kun lige begyndt at kunne dyrke motion igen i slut november !

Det har resulteret i endnu en operation og + 40 kg ekstra på kroppen som nu skal af

Så det klogeste jeg kan sige er snak med din læge og hør hvad han/hun har at sige til det
Omø&Evita Tilmeldt:
dec 2007
Følger: 37 Følgere: 37 Heste: 7 Emner: 39 Svar: 64

#4 10. dec 2014 Har ikke været hos min læge endnu + de har ikke altid ret.
Jeg stoler mere på folk der selv har været i situationen.
Sarah Laura Tilmeldt:
okt 2012
Følger: 33 Følgere: 33 Heste: 5 Emner: 137 Svar: 968

#5 10. dec 2014 Jeg siger bare hvis du gør det så vær forsigtig for hvis du overbelaster dig selv kan det gå i vasken !
Lisa & Losanna <3 V Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 125 Følgere: 122 Heste: 12 Emner: 66 Svar: 1.714

#6 10. dec 2014 Jeg har forstuvet min ankel rigtig kraftigt 3 gange indtræk og døjer stadig med den!! Lyt til lægen, det kan bide dig selv i r.... Resten af dit liv
Jannie G Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 51 Følgere: 151 Heste: 9 Emner: 48 Svar: 6.181

#7 10. dec 2014 Lyt som udgangspunkt til lægen, men brug også din fornuft og mærk efter i kroppen. Da jeg flækkede anklen begyndte jeg at ride ret hurtigt igen uden bøjler. Brækkede til gengæld armen på et tidspunkt, og der gik der noget længere tid før jeg kom ud at ride end lægen havde sagt, da min hånd ikke var brugbar. (der gik ca. 4 mdr uden ridning), og da jeg startede op var det også med noget besvær, fordi jeg bl.a. ikke kunne lukke hånden helt.
Fünke Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 13 Følgere: 19 Heste: 2 Emner: 34 Svar: 3.577

#9 10. dec 2014 Okay, jamen jeg tænkte om du ikke havde fået noget at vide i forbindelse med din operation overhovedet? Men jeg vil sige at det er en god idé at spørge din læge alligevel - han ved, hvad han har med at gøre, og jeg gætter på at folks oplevelser med en brækket ankel godt kan være individuelle, så du risikerer at få et svar der måske ikke passer på din situation
Katja J Tilmeldt:
jul 2010
Følger: 17 Følgere: 17 Heste: 3 Emner: 2 Svar: 176

#10 10. dec 2014 Da jeg havde brækket min ankel,begyndte jeg at ride igen en uge efter de tog gipsen af.
Kun i skridt de første mange uger, men hesten skulle jo også genoptræner igen, så det passede fint
Jeg har den da idag skruer, søm og plade i min anklen.
Jacqueline B Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 44 Følgere: 45 Heste: 4 Emner: 128 Svar: 620

#11 10. dec 2014 Lad vær med at begynde for tidlig!
Nu har jeg 7-9-13 aldrig brækket noget, men jeg har til gengæld skadet to ledbånd i venstre ben efter spark af to løse heste Jeg troede bare det var en forvridning samme gjorder lægen, så jeg hoppede da rundt på den men kostede mig så lige 10 måneder på krykker + 1 år til fysioterapi Hvor man får af vide man har skadet to ledbånd (1 i knæ og 1 i ankel) samt fået forskubbet mit lægben og en kæmpe blodansamling og stadig mén men kan ikke få erstatning

Sååå pas nu på jer selv og lad vær med at begynd for tidligt
Q uden Hypse Tilmeldt:
nov 2011
Følger: 22 Følgere: 144 Heste: 3 Emner: 124 Svar: 5.762

#12 10. dec 2014 Så længe den er brækket, så ville jeg ikke ride
Katja J Tilmeldt:
mar 2009
Følger: 26 Følgere: 29 Heste: 6 Emner: 5 Svar: 349

#13 10. dec 2014 Har haft en KRAFTIG forstuvet ankel var heldig at den ik var brækket. Det er snart et halvt år siden og har stadig ondt i den så det kommer an på hvor slemt det er og hvor stort bryder har været
*Camilla + Binaen <3*. Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 84 Følgere: 85 Heste: 6 Emner: 44 Svar: 302

#14 10. dec 2014 Jeg har også har en kraftig forstuvning flere gange, og jeg er stadig mærket af det! så jeg ville lytte til lægen
Lea Kristensen - Stald Ellegården Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 33 Følgere: 32 Heste: 6 Svar: 2.452

#15 10. dec 2014 Du kan og må det du vil indtil smertegrænsen. Når du har fået gipsen af, skal du dog være opmærksom på - og have respekt for genoptræningsperioden. Ellers risikerer du at forlænge hele processen, hvis du starter med at overbelaste leddet.
Men kan du komme op på hesten uden at støtte/vride for meget i anklen, og tager det stille og roligt, så ser jeg ikke noget problem i, at du rider en tur. Så længe det ikke er med risiko for, at du ryger af
Camilla P Tilmeldt:
jul 2014
Følger: 15 Følgere: 9 Emner: 9 Svar: 245

#16 10. dec 2014 Lyt til lægen... De ved hvad de snakker om...
du kan risikerer at få mén resten af livet hvis du starter for tidligt..
Team Grafik *LJ TREC* Tilmeldt:
okt 2004
Følger: 99 Følgere: 160 Heste: 5 Emner: 156 Svar: 9.698

#17 10. dec 2014 Når lægen giver dig lov til at ride og ikke et sekund før!
Malou D Tilmeldt:
jan 2014
Følger: 25 Følgere: 26 Heste: 2 Emner: 11 Svar: 60

#19 12. dec 2014 Hellere sent end tidligt
Jeg faldt af engang og fik forstuvet mit håndled jeg begyndte at ride for tidligt og bøvler stadig med svagt håndled

Så for din egen skyld ikke for tidligt!

Gå til toppen

Kommentér på:
Brækket ankel - hvornår kan jeg ride?

{{ group.groupName }}

Brækket ankel - hvornår kan jeg ride? {{forumTopicSubject}}