2.027 visninger
|
Oprettet:
FølgFølg ikke
6 Svar
Rygmuskler Rygmuskler
Jeg er i gang med at læse" Skola din häst" af Katrin Wallberg, en super god bog! Hun beskriver at hesten for at kunne bære rytteren skal spænde op i bugmuskulaturen, og løfte ryggen, så langt er jeg med. Så skriver hun at heste der er redet forkert (med hovedet i sky og underhals + løftet hale) ofte har meget spændt rygmuskulatur, hvor rygraden ligesom synker ned mellem de to hævede sider. Men en spids ryg uden muskulatur er også forkert. Så mit spørgsmål er: Hvordan ser den sunde veltrænede rygmuskulatur ud?
Jeg troede det var godt når rygraden lå lavt ifht muskulaturen???
0 synes godt om
aug 2008
Følger: 84 Følgere: 86 Heste: 3 Emner: 123 Svar: 4.069
Hvis det giver mening i den sammenhæng? har desværre ikke læst bogen endnu.
apr 2005
Følger: 40 Følgere: 41 Heste: 1 Emner: 78 Svar: 4.978
Men hvis rygmusklerne er mega store og ligger som to store muskler og der ligesom er en fordybning, så er det skidt...
Derfor man skal træne hestens mavemuskler, så de kan hjælpe hesten, med at løfte og bibeholde løftet af ryggen og rytteren... De er lige så vigtige som ryg muskler...
aug 2008
Følger: 43 Følgere: 46 Heste: 5 Emner: 37 Svar: 1.158
Det er halsmusklerne - primært Trapezius, Rhombiodeus og Serratus Ventralis der skal hjælpe til med at løfte hestens ryg
Mavemusklerne har kun en meget lille andel i dette arbejde
En sund rygmuskulatur er fyldig og afspændt når hesten arbejder. Rygmusklerne er dem der arbejder dynamisk og formidler bevægelsen mellem forpart og bagpart. Derfor er det helt vildt vigtigt at hestens overlinje er afspændt.
apr 2005
Følger: 40 Følgere: 41 Heste: 1 Emner: 78 Svar: 4.978
Jeg har altid forstået det sådan at det var mavmusklerne der understøttede ryggen og hjalp med løfte ryggen....
Derfor det var vigtigt at træne disse, for at hjælpe hesten...
Siger dermed ikke at halsen ingen rolle spiller, da det jo er stor del i hele puslespillet og det hele jo hænger sammen der..
jan 2009
Følger: 136 Følgere: 145 Heste: 7 Emner: 470 Svar: 2.517
Tænk på en bro, hvis den ikke har lodrette støttepiller og ophæng, bærer den ikke. Det er lidt det samme her - selvom bro-skemplet typisk bruges for at illusterer hvor hesten er stærkest og svagest - men omkring muskelfibre og bæreevne, fungerer det også.
Ryggen løftet og torntappende blottet er ikke det samme.
Det er helt korrekt, at ryggen skal være løftet, men det er nucal ligamentet og rygligamentet der skal løfte. Lidt som at sætte en 'teltstang' mere ind i en udspændt teltdug. Vi sætter den ind under den del af 'teltet' der ligger ud over nakken, så hele teltdugen bliver løftet op. Dermed kommer ryggen og rygligamentet med op - og med rygligamentet også ryggen.
Når en hest bliver 'stiv' i ryggen er det ikke fordi rygmusklerne ikke er trænet nok. Den bliver stiv i rygmuskulaturen for at beskytte rygraden. Det er ikke noget der 'opstår', det er noget hesten gør.
En veltrænet overlinie (det er vigtigt at betragte hele overlinien som en helhed og ikke kun ryggen) er udfyldt. Halsmuskulaturen skal fulde godt ud. Der bør ikke være et såkaldt 'øksehug' inden lansemærket, og den samme fylde skal findes efter manken også. Selve ryggen skal være sådan, at når du ligger din hånd med håndfladen nedad på ryggen, skal den lave en bue (buet nedad, ikke overstrakt opad).
Det er sjældent ønskeligt, at have 'tagrende' langs med torntappene. Det er som regel et af tegnene på overvægt. Dog er der visse racer, der har det som ønskeligt at der er 'tagrende'.
aug 2007
Følger: 14 Følgere: 30 Heste: 1 Emner: 72 Svar: 2.770
Prøv at forestille dig en snor der går langs det øverste af rygraden. Snoren har knuder på hver hvirvel fra den første halshvirvel og langt ned af ryggen. Hvis du "hiver" i denne snor, så får du hævet brystkassen og dermed også ryggen(som jo er på toppen af brystkassen). Ligamentet bliver støttet og hjulpet på vej af de tre muskler Greystone nævner. Husk på, skulderen hæfter kun på kroppen vha muskler, ingen direkte led !
Bonus info, så gør en hævelse af brystkassen og ryggen, at manken også vil blive større.. se se, ponyer og heste der ligger ligeomkring 150 cm, de kan blive heste eller ponyer afhængig af hvornår man måler dem
Hmm.. men nu bliver jeg da forvirret.. for jeg har typisk lært at hesten løfter med maven-mullerne... men den seneste uge har jeg da lært at brystkassen bliver løftet af de dorsale muskler... hmmm......
Rygmuskler
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside