{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
263 visninger | Oprettet:

Dannelsen af muskler.. {{forumTopicSubject}}

Hej igen. Jeg fik jo at vide her inde, for et år + siden at hestene dannet hurtigere muskler ved at have en dag fri imellem træningen.. Jeg synes dog ikke at jeg kan se noget resultat (jo lidt måske) på min hest og undrede mig om det faktisk også passer..
Så er det korrekt at de danner hurtigere muskler af en hvile dag i mellem..?? smiley

Mvh TT


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Installation kogeplade 600 kr.
  • Min cykel er punkteret. Jeg har brug for hjælp til at fikse det i dag? 300 kr.
  • Hjælp til at montere fjernsyn på på væggen. 890 kr.
  • Opsætning af reol og billeder 750 kr.
  • Fikse geberit væghængt toilet, der løber 1.000 kr.
  • montering af gardiner 400 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Dannelsen af muskler..
  • #1   21. jul 2015 Sådan træner jeg ikke i muskler men ved ikke om det virker? smiley

  • #2   21. jul 2015 Amalie - det er sådan set ikke noget jeg gør for at danne muskler smiley men jeg træner kun mandag onsdag og fredag og det forandrer jeg ikke på smiley men da jeg hørte om hver anden dag så blev jeg jo ganske glad da det jo var en fantastisk bonus hvis det dog passer smiley

    Mvh TT


  • #3   21. jul 2015 Jeg har hørt det modsatte - altså, at hestens muskler skal presses en smule. Jeg rider normalt min hest 2 dage, så får den en fridag, og så rider jeg 2 dage igen. Min hest er en unghest, og hun har sat en del muskler - især på hals og ryg. smiley

  • #5   21. jul 2015 Alle har selvfølgelig værd sin mening og måde at gøre tingene på selvfølgelig smiley
    Jeres måder at gøre det på lyder også rigtig gode! smiley


  • #6   22. jul 2015 Ja så ved jeg ikke rigtig om jeg får "trænet muskler " smiley ? Jeg rider mandag 1 1/2 time hvor fokus er meget tempo hvor vi traver og galopperer mege. Vi træner mest temposkift.
    Her er han selvfølgelig godt opvarmet og afskridtet til alle dage.

    Onsdag træner vi på banen hvor vi fokuserer på afslappenhed, at reagere hurtigt og let på hjælperne, traver volter og øver arbejdsgalop Osv. Ca en time.

    Fredag rider vi igen i skoven 1 1/2 time hvor vi har fokus på overgange, afslappenhed (lettere sagt end gjort), op og ned af bakke og ujævnt terræn. Vi traver og galopperer også, men her tager vi det lidt mere med ro smiley
    Alle de andre dage går han på fold..

    Mvh TT


Kommentér på:
Dannelsen af muskler..

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce