Strækker I ud? :-) {{forumTopicSubject}}

Hejsa!

Først vil jeg lige ud med lidt glæde
Fik min første undervisning på Tjalfe i dag, har ikke fået undervisning de sidste 3 år eller sådan noget, da jeg droppede rideskolen der, men efter lang tids søgen fandt jeg endelig en sød underviser der vil komme ud til os og undervise
I dag var det første gang og jeg var bare super spændt på hvordan det skulle gå og om det ville fungere, men det gik bare over alle forventninger og jeg er allerede nu klar på mere undervisning, på trods af det er skide hårdt for både hest og rytter

Nå, men nu til emnet:

Jeg tænkte på om I strækker hesten ud efter ridning? Jeg træner nogle gange ting som hovedet hen på maven til begge sider og ned i "Classic bow" for at strække hals og ryg og ja, sådan nogle små ting, men det er langt fra altid at jeg får det gjort!
Men jeg tænkte på om I gør det? og hvis I gør hvilke øvelser bruger I så? :-))

Hilsen Cecillie

Se svar (14) >>

Andre forumemner med "Strækker I ud?"

strækker hesten ud, inden man rider?
Hvis nu man strækker hesten ud inden man rider, tror i det ville være godt?:)

Skrevet af: Natascha Søgaard : - 12. jul 2007

Heste der strækker sig...
Hejsa.. Min hest strækker sig om morgenen: går langt frem med forbenene og strækker sig i ryggen (lige som hunde og katte). -Chavel er den eneste hest jeg har set gøre det og jeg synes det ser lid...

Skrevet af: Sabrina N - 10. aug 2006

strække ud i brystmuskler?
jeg er begyndt at gå ture og longere min hoppe lidt da hun har meget meget ømme muskler og stiv i kroppen.. jeg laver noget forskellige øvelser med hende, men hvordan strækker man bedst brustmuskl...

Skrevet af: Sofia K - 5. mar 2010

Se alle forumemner med "Strækker I ud?"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Strækker I ud? :-)

Sarah Emilie *NSE* Tilmeldt:
aug 2009
Følger: 122 Følgere: 268 Heste: 19 Emner: 386 Svar: 7.171

#1 29. sep 2013 nej, jeg burde gøre det, men det gør jeg ikk
Ninna J Tilmeldt:
jun 2013
Følger: 12 Følgere: 10 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 142

#2 29. sep 2013 Nope, strækker generelt bare aldrig ud : )
Gøtterup's foto - Din hestefotograf/ Fancy<3 Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 34 Følgere: 36 Heste: 6 Emner: 230 Svar: 1.807

#3 29. sep 2013 Jeg gør det ikke rigtigt, men søger for at trave hende af med lange tøjler så hun kommer ud og strækker halsen og får ryggen rigtig godt med op inden jeg skridter af
Laura - Den glade rytter! Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 16 Følgere: 18 Heste: 2 Emner: 22 Svar: 398

#4 29. sep 2013 Ja. Laver mange udstræk med Maxim efter en træning. Det er rigtig sundt for kroppen + at jeg traver af for lange tøjler.
Sandra Fogtmann Jørgensen Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 95 Følgere: 118 Heste: 4 Emner: 232 Svar: 5.253

#5 29. sep 2013 Nej, ikke udover, at jeg traver af for lange tøjler, så hesten kommer op med ryggen og for strækket hals og sådan.
Team Madsen Tilmeldt:
maj 2013
Følger: 13 Følgere: 10 Heste: 2 Emner: 1 Svar: 184

#6 29. sep 2013 Nej strækker ikke rigtigt ud.. Men traver med lange tøjler så han kan få strakt hovedet/hals og brugt ryggen ..
Laura - Den glade rytter! Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 16 Følgere: 18 Heste: 2 Emner: 22 Svar: 398

#7 29. sep 2013 Kig i en af de nyeste hestemagasin. Der er nogle af de øvelser jeg plejer at lave med Maxim.
Cecillie & Masha Tilmeldt:
sep 2008
Følger: 162 Følgere: 427 Heste: 5 Emner: 254 Svar: 2.026

#8 29. sep 2013 Har faktisk læst det i hestemagasinet og det var derfor jeg kom til at tænke over det:-D

Jeg traver selvfølgelig også af med lange tøjler og får hesten rigtig godt op i ryggen men tænkte mere på sådan fra jorden
Emilie Harm & Pride Tilmeldt:
sep 2009
Følger: 129 Følgere: 116 Heste: 3 Emner: 485 Svar: 2.000

#10 29. sep 2013 Ja. Efter hun har lavet fysisk "hårdt" arbejde. Så strække jeg ved at tage en godbid med koden på bagbenet på begge side, hovedet ned mellem hvert forben så langt det kan komme, stiller mig bag hende og hænger mig i halen, så hun får strukket lænden. Nogle gange vender jeg også hendes hoved vandret på begge sider, som man kan se her ved 0:22 : http://www.hestegalleri.dk/video/diverse_hest/302954-faa_straekoevelser_til_hesten videoen er nogle strækøvelser jeg fik afvide jeg skulle lave engang i vinters. Nu skal jeg lave dem jeg har beskrevet
Julie & Campari <3 *SPIR* Tilmeldt:
dec 2008
Følger: 199 Følgere: 188 Heste: 8 Emner: 82 Svar: 456

#11 29. sep 2013 JA! Stræk ud for pokker! i smadre jeres muskler ved ikk at gøre det! Gør det gerne under en varm bruser ( Pga min knæskade )
Cecilie & co. Tilmeldt:
nov 2009
Følger: 87 Følgere: 99 Heste: 9 Emner: 225 Svar: 5.305

#12 29. sep 2013 Julie: Det er satme svært at få ponyen under en bruser x3

- Emnet omhandler om man strækker hesten ud efter træning
Maria, Bumle, Chantall<3<3 Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 44 Følgere: 52 Heste: 2 Emner: 186 Svar: 739

#13 29. sep 2013 Jeg strækker altid min ud med hovedet rundt til begge sider, ned mellem forbenene, strækker forben+bagben og kører enden af hovrenseren under maven så han løfter ryggen:)
»Sara Kongstedt Tilmeldt:
feb 2006
Følger: 104 Følgere: 101 Heste: 8 Emner: 39 Svar: 204

#15 29. sep 2013 Jeg strækker normalt ikke ud..
Men jeg traver også af for lange tøjler, og prøver at få hende til at gå nede med hovedet(ved jorden, af sig selv) så hun strækker i ryggen
Sibo Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 31 Følgere: 32 Heste: 1 Emner: 437 Svar: 3.968

#16 29. sep 2013 Hvis man strækker ud skal man egentlig gøre det før træning, ikke efter
Ligesom ved mennesker http://m.samvirke.dk/sundhed/artikler/straekke-sport.html

Gå til toppen

Kommentér på:
Strækker I ud? :-)

{{ group.groupName }}

Strækker I ud? :-) {{forumTopicSubject}}