966 visninger
|
Oprettet:
Muskel opbygning..? {{forumTopicSubject}}
Hej alle, jeg har en Dansk Varmblod på 6 år, men hun mangle desværre en del muskler på for- og bagparten... rider tit ture op og ned af bakke da jeg har hørt det skulle være godt, men det har ikke rigtig hjulpet. Går til springning hver onsdag og får også undervisning i dressur, men der sker stadig ikke så meget...
Er der nogle af jer der har nogle gode tricks/metoder til hvad jeg kan gøre/træne med hende??
nov 2009
Følger: 18 Følgere: 16 Heste: 1 Emner: 1 Svar: 4
Longering med indspænding så hesten kommer dybt ned og løfter ryggen er også godt!
jan 2013
Følger: 19 Følgere: 17 Heste: 3 Emner: 12 Svar: 26
apr 2007
Følger: 33 Følgere: 32 Heste: 6 Svar: 2.452
Som Ida siger, start med at ride den lang og dyb, så den kommer til at arbejde med overlinjen og arbejd så med tempoet. Øge, korte, øge, korte. Det er dig vigtigt, at den bliver i sin lange, dybe holdning, så det er ryggen og bagparten den hovedsageligt arbejder med. Og fokuser så på bagparten - der skal nok kommer muskler på forparten, men det er ikke noget du må arbejde hen i mod direkte, da du så sandsynligvis ender med en hest, der konsekvent går på forparten bakker er også en god idé, men sørg igen for, at hesten har ryggen oppe, så det er der, der bliver arbejdet. Bomtræning er også godt til at aktivere overlinjen, hvis du (igen, igen, igen) sørger for, at det er bagpart og overlinje, der bliver arbejdet med
jan 2013
Følger: 19 Følgere: 17 Heste: 3 Emner: 12 Svar: 26
nov 2009
Følger: 53 Følgere: 54 Heste: 15 Emner: 70 Svar: 535
nov 2009
Følger: 53 Følgere: 54 Heste: 15 Emner: 70 Svar: 535
mar 2006
Følger: 35 Følgere: 30 Heste: 5 Emner: 101 Svar: 1.263
Men bom arbejde skulle os være godt
apr 2007
Følger: 33 Følgere: 32 Heste: 6 Svar: 2.452
mar 2006
Følger: 35 Følgere: 30 Heste: 5 Emner: 101 Svar: 1.263
maj 2011
Følger: 67 Følgere: 63 Heste: 2 Emner: 9 Svar: 82
feb 2009
Følger: 29 Følgere: 28 Heste: 4 Emner: 2 Svar: 185
dec 2009
Følger: 8 Følgere: 7 Heste: 1 Emner: 3 Svar: 102
mar 2010
Følger: 18 Følgere: 15 Heste: 3 Emner: 26 Svar: 116
Det er virkelig effektivt til muskelopbygning! (:
maj 2009
Følger: 104 Følgere: 146 Heste: 8 Emner: 42 Svar: 2.191
af foder er Spillers build up super - men noget pebret
jan 2013
Følger: 19 Følgere: 17 Heste: 3 Emner: 12 Svar: 26
mar 2006
Følger: 35 Følgere: 30 Heste: 5 Emner: 101 Svar: 1.263
Muskel opbygning..?