Træningsprogram til hypperne Træningsprogram til hypperne
Hej!
Vores hyppere kunne godt bruge flere muskler og mindre fedt, så nu søger jeg jeres bedste ideer til at få smidt nogle kilo. Man kan altid få nye ideer og blive klogere Jeg vil gerne have lavet en oversigt over mulige øvelser, da det så også er nemmere for mig at få det gjort i prakis (jeg kan godt lide skemaer). Den store pony har en skade og kan derfor ikke gå dressur eller longeres, men vil alligevel gerne høre den type øvelser til den lille, men også andre øvelser, både simple og lidt mere komplicerede. Jeg er pt primært interesserede i øvelser fra jorden, men har du et godt ridetip så smid meget gerne også det
Så fyr løs! Meget gerne i detaljer, og hvis i selv har eventuelle deciderede træningsprogrammer så er de også velkomne.
Jeg er IKKE interesseret i at høre om foder. Det har jeg fagfolk der allerede har tjekket, og der er ikke mere man kan "tage fra" dem.
Blogger
Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 98 Følgere: 710 Heste: 3 Emner: 86 Svar: 1.843
nov 2005
Følger: 137 Følgere: 158 Heste: 6 Emner: 269 Svar: 3.221
Tit har folk en tendens til at jorde frem og tilbage for at få hesten til at tabe sig, men den havner hurtigt i en anerob forbrænding, hvor den i stedet bruger af sine glykogenlagre
Så lange skridt og travture
Blogger
Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 98 Følgere: 710 Heste: 3 Emner: 86 Svar: 1.843
jan 2015
Følger: 3 Følgere: 26 Heste: 3 Emner: 85 Svar: 2.112
Det var både hyggeligt og effektivt.
Mvh Charlotte
Blogger
Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 98 Følgere: 710 Heste: 3 Emner: 86 Svar: 1.843
Blogger
Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 98 Følgere: 710 Heste: 3 Emner: 86 Svar: 1.843
Træningsprogram til hypperne