Tips til god sund mad, gerne nemt :) {{forumTopicSubject}}

Jeg har givet mine forældre en udfordring i næste uge om at lave en "sunhedsuge". For at introducsere dem til noget mere sund mad.

Jeg søger derfor inspiration til noget god sund mad alt fra morgenmad til frokost og aften mad

Håber i kan hjælpe

Se svar (11) >>

Andre forumemner med "Tips til god"

Tips til god salgsannonce
Jeg har sat min dejlige hest til salg - men er ærlig talt ikke særlig god til det med salgsannoncer.... http://www.hestegalleri.dk/html/mar_vis.asp?MarID=186201 Hvad synes I om annoncen - Hvad ...

Skrevet af: Malene_s - 19. okt 2008

Tips til stævnerne
Ja. - Da jeg ser meget frem til et godt ridt på lørdag, så ville prikken over i'et (på mig) være en placering! Min "underviser" (hjalp mig i dag da min underviser har brækket foden af styrt på he...

Skrevet af: • SR • Kongelundens-RideKlub - 15. aug 2012

Tips til læsning
Da jeg står og meget pludseligt skal flytte min hest, har jeg brug for nogle tips til at få ham i trailer. Normalt ville jeg havde brugt tid til træning på området, men da flytningen sker allerede i ...

Skrevet af: Emilie R - 18. maj 2012

Se alle forumemner med "Tips til god"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Tips til god sund mad, gerne nemt :)

- JBT - Tilmeldt:
jan 2005
Følger: 63 Følgere: 51 Heste: 4 Emner: 95 Svar: 647

#1 2. jul 2012 Æggekage.

Pisk 6 æg sammen med en smule mel og lidt mælk.
Steg bacon tern på panden og sorter derefter overskudene fedt fra ved og ligge det på noget køkkenrulle.
skær brolloli ud i små buketter.
Put det hele i et fad og bag den i oven til den er fast i midten.
Serveres med groft rugbrød .

Det er namme nam
cecilie h Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 30 Følgere: 23 Heste: 2 Emner: 51 Svar: 162

#2 2. jul 2012 pastasalat i pitabrød sund burger og pizza med sund revetb ost
lasange med mærret oksekød
cecilie h Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 30 Følgere: 23 Heste: 2 Emner: 51 Svar: 162

#3 2. jul 2012 morgen mad en grovbolle med mærret ost og fedtfri yougurt med mysli havergryn med med mælk øllebrød havergrød med frugter på
cecilie h Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 30 Følgere: 23 Heste: 2 Emner: 51 Svar: 162

#4 2. jul 2012 groft riugbrød med æg og sild og kødpølse og figenpålæg og leverpostej kartoffelmad tomatmad og ostemad spegepølsemad
Mich - Nu med pony Tilmeldt:
dec 2007
Følger: 33 Følgere: 134 Heste: 3 Emner: 475 Svar: 5.398

#5 2. jul 2012 banan pandekager
Kristina Meincke Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 35 Følgere: 41 Heste: 2 Emner: 284 Svar: 6.338

#6 2. jul 2012 Smoothi.. Det er godt både om morgenen og til mellemmåltider. Og så bare husk dem på at de skal spise ca 500 gram grøntsager hver dag.
TeamNordhuset<3 . Tilmeldt:
dec 2006
Følger: 114 Følgere: 111 Heste: 5 Emner: 149 Svar: 1.788

#7 2. jul 2012 tak for alle forslag indtel videre

Meget gerne flere
Kia Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 11 Følgere: 18 Heste: 3 Emner: 128 Svar: 1.551

#8 2. jul 2012 frosne jordbær i blenderen med lidt sukker/sød og græsk yoghurt = is

rugpandekager

rugbrødstoasts med det der spøjse ny rugbrød.

grillet fisk og salat med vandmelon feta persille og løg

grillet kyllingebryst med couscous salat

rejemadder ;D

grøntsagslasagne

rigtig havregrød med æblestykker nødder og rosiner i og kanel på.
VIP

TJ Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 57 Følgere: 54 Heste: 12 Emner: 9 Svar: 998

#9 3. jul 2012 hakkebøffer af magert kød kan steges i ovnen uden fedtstof kog kartofler og grøntsager lav en bearnaise med vand istedet for mælk og smør.jeg putter gerne tørret persille i sovsen for at friske den lidt op.
VIP

TJ Tilmeldt:
sep 2005
Følger: 57 Følgere: 54 Heste: 12 Emner: 9 Svar: 998

#10 3. jul 2012 ellers gå ind på www.alletiderskogebog.dk og søg på fedtfattige måltider.
TeamNordhuset<3 . Tilmeldt:
dec 2006
Følger: 114 Følgere: 111 Heste: 5 Emner: 149 Svar: 1.788

#11 3. jul 2012 tak alle sammen

Gå til toppen

Kommentér på:
Tips til god sund mad, gerne nemt :)

{{ group.groupName }}

Tips til god sund mad, gerne nemt :) {{forumTopicSubject}}