371 visninger
|
Oprettet:
Gode øvelser til rytteren {{forumTopicSubject}}
Kender i nogen øvelser jeg kan lave for at blive mere smidig i bækken/hofteben så jeg nemmere kan svinge benet over hesten når jeg skal af.
Jeg sad for første gang på min hest i dag, men fik så problemer da jeg skulle af, og hvis jeg skal på ryggen af ham igen, så skal jeg kunne komme nemmere og hurtigere af igen
feb 2008
Følger: 1 Følgere: 5 Emner: 20 Svar: 2.874
Hvis du googler, kommer der mange tips øvelser frem - og det virker. Ikke bare på ridningen, men på dit velbefindende helt generelt
https://www.reformrefresh.dk/Hofter-og-baekken-s118.html
Her er en google-søgning på "stram hoftebøjer":
https://www.google.com/search?q=stram+hofteb%C3%B8jer+%C3%B8velser&rlz=1C1GCEA_enDK967DK967&oq=stram+hof&aqs=chrome.2.69i57j0i512l6j0i22i30l3.5244j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8
sep 2011
Følger: 1 Emner: 39 Svar: 183
Gode øvelser til rytteren