Gode sunde opskrifter? {{forumTopicSubject}}

Går hjemme så fristelserne er store men har planer om at virkelig tabe mig så udover motion skal maden jo også være sund!

Men syntes tit det kan være svært med maden, frokosten bliver ofte bare rugbrød og aftensmaden kedelig så søger inspiration

Også træningstips til hjemmetræning modtages med kyshånd så jeg kan smide kiloer!

Se svar (12) >>

Andre forumemner med "Gode sunde opskrifter?"

sunde opskrifter og slankeblogs
godaften alle hgér :D jeg har et lille problem... jeg er blevet mega monster træt af det mad jeg spiser... jeg styrer selv hvad jeg propper i munden det ved jeg godt (jeg styrer dog ikke aftensmad...

Skrevet af: den tossede - 21. okt 2013

Sunde hestegodbider
Hej Jeg vil rigtig gerne lave godbidder selv til min pony. Så jeg ved hvad der er i og at der ikke er noget i der ikke er godt for hende. Det ville være rigtigt dejligt hvis ville dele nogle af jere...

Skrevet af: Ida S - 26. jun 2016

opskrifter...
Hej alle Jeg har en masse gode opskrifter liggende, som både er sunde, velsmagende og nogle forholdsvis lette at tilberede, andre en smule mere komblicerede. Her er et par emner jeg gerne komme...

Skrevet af: Camilla Sørensen *Hobby fotograf * - 27. nov 2008

Se alle forumemner med "Gode sunde opskrifter?"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Gode sunde opskrifter?

Lene Olesen Tilmeldt:
mar 2013
Følger: 16 Følgere: 26 Heste: 4 Emner: 42 Svar: 1.069

#1 24. nov 2014 Ja, jeg hader fx kartofler så det bytter jeg ofte ud med grøntsager, og så jeg kæmpe fan af kylling. Så en virkelig god ret er klart grøntsager og kylling.
Køb evt. en hulahop ring dem der fitness nogen, jeg har selv en og i en presset hverdag kan jeg heldigvis nå det. Ellers er en løbetur noget af det bedste!!

Om sommeren løber jeg selv, og det er kun fantasien der sætter grænserne for træningen på vejen! Jeg laver alt muligt, løber både på vej og skov. Jeg hopper op på bænke ned igen, arm/ryg/mave bøjninger og masse hvis af squats. Lave tempo løb osv.. Det gør det ikke er så ens artet!
Briarwood Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 266 Følgere: 1264 Heste: 11 Emner: 201 Svar: 6.449

#2 24. nov 2014 Mad kan jeg ikke hjælpe med, men jeg har.. Syv forskellige apps til hjemmetræning. Prøvede en i går aftes til maven, og av av hehe, fik virkelig brugt musklerne! Så de apps har jeg delt ud på ugen, fx har jeg 'balle-dag' i dag og så 'fri'/gåtur i morgen. I mine apps har jeg også en yoga app, den glæder jeg mig til at få brugt!
den tossede Tilmeldt:
sep 2012
Følger: 23 Følgere: 22 Heste: 2 Emner: 100 Svar: 386

#3 24. nov 2014 til hjemmetræning kan du gå ind på www.blogilates.com hun laver træningskalender til hver måned (man laver de videoer hun har skrevet)
der også en begynder kalender

løbeprogrammer er der masser af på nettet

jeg er også fan af yoga her findes der en 30 days yoga challengen den findes på youtube bare søg på doyouyoga day 1, doyouyoga day 2 osv (hende der har lavet den hedder erin motz)

hvis du er interesseret i disse ting vil jeg anbefalde dig at investre i en yogamåtte
Nygaard Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 80 Følgere: 73 Heste: 7 Emner: 320 Svar: 5.593

#4 24. nov 2014 Tak for svar!!
det er helt sikkert noget jeg vil kigge på alt sammen
den tossede Tilmeldt:
sep 2012
Følger: 23 Følgere: 22 Heste: 2 Emner: 100 Svar: 386

#5 24. nov 2014 med hensyn til sund mad kan du gå ind på bloglovin og finde forskellige mad og trænings blogs
Nygaard Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 80 Følgere: 73 Heste: 7 Emner: 320 Svar: 5.593

#6 24. nov 2014 Sacha&Natash: Hvad hedder de apps og er det android eller iphone?

Den tossede: Er det en hjemmeside? bruger normalt alletiders kogebog når jeg er tom for mad ideer men det er bare ikke altid det sundeste mad
den tossede Tilmeldt:
sep 2012
Følger: 23 Følgere: 22 Heste: 2 Emner: 100 Svar: 386

#7 24. nov 2014 bloglovin er en side hvor der er rigigt mange blogs samlet et sted den findes som app i appstore
Nygaard Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 80 Følgere: 73 Heste: 7 Emner: 320 Svar: 5.593

#8 24. nov 2014 åh okay
Briarwood Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 266 Følgere: 1264 Heste: 11 Emner: 201 Svar: 6.449

#9 24. nov 2014 iPhone, tror dog ikke det er et problem at finde til android hvis det er :).

Mine apps hedder: Daglig træning, daglig træning yoga, Fit Body, Brazilian Butt, Best Bust, Amazing Abs og strong runner
Karla H Tilmeldt:
mar 2012
Følger: 25 Følgere: 24 Heste: 1 Emner: 60 Svar: 602

#10 24. nov 2014 Tror egentlig det er rimelig nemt at lave sund mad, hvis bare man kommer sunde ting i xD
Du kunne evt lave noget pastasalat med grovpastaer og en masse grøntsager. Eller noget stegt fisk og noget grøntsags mos
Nygaard Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 80 Følgere: 73 Heste: 7 Emner: 320 Svar: 5.593

#11 24. nov 2014 Tak!

Karla: tjomen pizza bliver ikke sund bare fordi man vælger en med salat så der skal lidt mere til end det
Karla H Tilmeldt:
mar 2012
Følger: 25 Følgere: 24 Heste: 1 Emner: 60 Svar: 602

#12 24. nov 2014 Nåår ja selvfølgelig

Gå til toppen

Kommentér på:
Gode sunde opskrifter?

{{ group.groupName }}

Gode sunde opskrifter? {{forumTopicSubject}}