{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
1.883 visninger | Oprettet:

JS
JS
Tilmeldt:
25. jan 2011
Følgere: 19 Heste: 4 Emner: 16 Svar: 170

Ridning og skoliose {{forumTopicSubject}}

(genganger fra anden heste-side smiley )

Min datter på 7 har mild scoliose. Hun har redet knapt 1 år og lige fået pony. Nu skal hun så til rigtig at lære at ride, men det er lidt en udfordring, da det er svært for mig at skille ad hvornår hun bare er urutineret og hvornår det er hendes skæve holdning der giver hende problemer. Generelt har hun problemer med balancen og skal have siddet på den samme hest flere gange før det bare ser nogenlunde ud. Stigebøjler er rigtig svært for hende at ride med og hun kæmper med at holde dem på. Så meget jeg endte med at tage sadlen helt af hvilket hjalp meget. Nu har hun fået sadel på igen - uden bøjler, og det er sværere for hende. Måske fordi hun tvinges i en position der er skæv for hende! Hænderne har hun også svært ved at holde styr på og især når hun bliver træt trækker hun dem skævt.

Inspireret af en anden tråd søger jeg andres erfaringer og hjælp til hvad jeg skal være opmærksom på i forb med hendes ridning og hvad jeg kan gøre for at hjælpe hende?

Alle former for erfaringer og inputs værdtsættes meget.


Spar penge på din forsikring

Kommentarer på:  Ridning og skoliose
  • #1   10. apr 2011 Jeg vil bare give det tid, bruger hun korset ?
    Er ved at uddanne mig bandagist, så har lidt viden om sygdommen


  • #2   10. apr 2011 Ja hun har natkorset.

    Nu har hun fået sin egen netop for at hun i ro kan lære det, og hun vil det så meget. Jeg vil gerne hjælpe hende så det ikke behøver at blive en større udfordring end det behøver.


  • #3   10. apr 2011 hejsa,

    det med at hun mister bøjlerne, og hænderne kommer i uro, er som sådan ikke rigtig i forbindelse med skoliose. det kan være et tegn på dårlig balance.

    det eneste jeg kan genkende, er at hun trækker hænderne skævt, (som også er meget naturligt når hun er skæv) det har jeg selv gjort rigtig meget. så vil ikke sige at det er fysisk umuligt for hende at udføre øvelserne, men en sag om erfaring og balance smiley

    hvis det bliver slemt kan det gå hen og blive rigtig svært. har selv været så skæv at jeg dårligt kunne holde fast på venstre tøjle, og bruge venstre ben når jeg red. har issær været slem til at hælde vand ud af øret og sidde virkelig skævt på hesten.

    men det kan selvfølgelig trænes så man bliver så ligevægtig som mulig smiley issær når du fortæller hun er 7 og har en mild skoliose.


  • #4   10. apr 2011 hvis hun taber bøjlerne, er de måske for lange til hende, jeg ville sætte dem op efter hendes ben og så hun sidder behageligt, altså bøjlerne må godt være skæve,jeg tror roen på hænderne kommer når hun finder balancen og begynder og slappe af der oppe på ponyen , så det er bare at forsætte med at øve smiley

  • #5   10. apr 2011 Min datter har det også i mild grad fra sin far som har i noget sværre grad og hans ene søster i invaliderende grad. Går ud fra at du kender til lidelsen fra jeres læge og i den forbindelse ved at der ikke er ret meget at gøre ved. Det vigtigste er motion der styrker og opbygger korsetmuskulaturen for at give den bedste støtte til rygsøjlen og så alfa og omega at man er meget opmærksom på deres kropsholdning - at de ikke går, sidder og står med sænkede skuldre - altså lærer at rette ryggen og have en rank holdning, hvilket også kommer af veltrænet korsetmuskulatur.

    Og her er ridning jo en optimal sport og træningsform til netop den muskelgruppe der er så vigtig for dem at få trænet.
    Hvis hendes balance er dårlig er longearbejde uden tøjler rigtig godt både med og uden sadel. Hun skal lære at følge ponys bevægelser i alle gangarter og i kan lave øvelser som hænderne ud til siden, op over hovedet osv. En næserem sat gennem ringene foran på sadlen giver et godt lille støttehåndtag når der er behov for det.

    Bøjleproblemet kunne lyde lidt som min datter har gjort meget da hendes balance ikke var så god - spænder og trækker benene op og dermed ud af bøjlen fremfor at træde hælen ned (elastikben har jeg kaldt det) så en god ide i rider uden sadel så hun lærer at komme ned om pony.

    De urolige hænder har også meget med balancen at gøre og i vores tilfælde også meget at gøre med den manglende rutine som rytter og en rigtig svær pony med en stor gang. Her har vi arbejdet meget med at hænderne skal være i den rigtige position og rettet, rettet og rettet når de flagrede rundt alle andre steder både oppe og nede.

    Min datters største problem er at hun ikke kan få den rette dressuropstilling (dressurben) hun kan simpelthen ikke kippe på den rette måde i hoften så schenklerne kan ligge ind til pony - hendes ben vender den helt forkerte vej og det er umiddelbart ikke noget hun vokser fra da hun også under gang og løb vender mystisk med fødderne, så det er lige en lille forhindring man må leve med.

    Min datter har redet i lidt over 3 år og haft vores dreng i 2 år - det er først nu det så småt går fremad da vi har haft mange problemer undervejs, men en meget vigtig ting for os (sara bliver også hurtig træt og så kommer nej-hatten på) hellere lidt og det er kvalitet end meget der er det modsatte. Når hun rider selv og det ikke er undervisning rider hun ca. 40 min alt inkl. og når hun begynder at blive trær og ukoncentreret slutter vi mens legen er god for dem begge smiley


  • #6   10. apr 2011 Vi har prøvet flere kombinationer med bøjlerne. Jeg havde forestillet mig det ville hjælpe¨når hun kom fra rideskolehest og til en hvor man kunne tilpasse udstyret, men hun sejler rundt på den når der kommer bøjler på. Det er meget nemmere for hende at ride helt uden, for så kan hun sidde som hun syntes bedst om - og sikkert skævt. Men da hun trækker benene op på skuldrene af ponyen ville jeg godt have sadel på - bare uden bøjler, men det syntes hun ikke er en hjælp. Jeg tænker bare lidt det må være hårdt at ride uden også.

    Jeg er noget i tvivl om det er smart at gøre dem så forskellige i længen som hun gerne vil have dem, om hun ikke bør lære at strække sig lidt ned mod en nogenlunde lige placering.

    Heldigvis har ponyen været rimelig hurtig til at vænne sig til hende, så den stopper ikke mere op når hun kommer lidt ud på siden eller får den ene hånd op


  • #7   10. apr 2011 Det er meget vigtigt at du gør alt hvad du kan for at rette hendes skæve opstilling. Det jeg skrev længere oppe med kropsholdningen - det bliver meget hurtigt en rigtig dårlig vane for dem ikke at "kæmpe" imod deres skævhed og bare slappe af hvilket gør tingene meget værre på sigt.
    Har hun brug for skæve bøjler for selv at blive lige så prøv det, men lad hende ikke være synligt skæv i sadlen. En skæv rytter kan meget nemt give en skæv hest og så skal man hen og kæmpe med at rette det op/have det behandlet.



  • #8   10. apr 2011 Findus & Pedersen P, hvor godt at høre fra andre forældre.

    Lige det med at ikke kunne få benene ned gør det jo bare rigtig svært. Bøjler er jo ellers en hjælp, og så syntes barnet det ødelægger det for hende. Og med en ny pony der rent faktisk skal rides (og var vildt nervøs da hun kom, men det er heldigvis i bedring) og et barn der bare kan ride på række og pga balance ind imellem hverken kan ride den med ben eller tøjler...så¨kan man godt lidt få lyst til at smide håndklædet i ringen.


  • #9   10. apr 2011 hvis i ikke allerede har prøvet det, så er en fysioterapeut rigtig rigtig god, og giver nogle rigtig gode øvelser, som lige netop styrker de områder man har svært ved. jeg har haft meget stor gavn af det, og kan tydeligt mærke når jeg laver mine øvelser, og når jeg ikke laver dem.

  • #10   10. apr 2011 Hun gik til fysioterapi en overgang med de vidste ikke helt hvad de skulle stille op med hende (var så inden hun fik diagnosen). Hun skal til røntgen igen næste md, så må vi se hvad hendes læge siger. Indtil nu har han lagt vægt på hun var aktiv og så har hun nogle øvelse hun bør lave.

  • #11   10. apr 2011 okay, vil anbefale kiropraktik/fysioterapi på en klinik der specialiserer sig i ryg/nakke. for at være lidt grov har en læge ikke så stor viden og virkemidler inden for det emne. vi gik i over 1 år hos vores gamle kiropraktor UDEN nogen forbedring, men en masse regninger. på det tidspunkt havde vi røntgen og diagnose. vi tog til en anden kiropraktor som henviste os til en fysioterapeut. som idag virker helt perfekt!

  • #12   10. apr 2011 Hun går jo hos en scolioselæge på et hospital, så jeg syntes ikke (hvor vi står lige nu hvert fald) jeg vil gøre en masse udenom ham. Det er altså ikke bare hendes praktiserende læge. Hun har som nævnt tidligere fået korset, og det skal man også om en specialist for at få

  • #13   10. apr 2011 ja så jeg godt smiley troede det var en alm læge

  • #14   10. apr 2011 Jeg har selv mild skoliose, og det kan godt læres at sidde korrekt på en hest, selvom man har det. Det er en god idé at informere sin underviser om det så han/hun er opmærksom på om man sidder skævt, og hele tiden kan rette på en, det har hjulpet mig meget.
    Der er nok ikke andet for end at træne det meget og hjælpe din datter til at sidde korrekt. Ret på hendes opstilling med dine egne hænder, og ta' små skridt ad gangen så hun kan få små succes oplevelser med at sidde på hesten.

    Det er mit råd smiley


  • #15   10. apr 2011 Som jeg skrev har min datter bestemt også taget sine kampe med vores pony og jeg har på hendes vegne været så tæt på at give op fordi der bare ikke var fremskridt i syne. Men den lille seje tøs har kæmpet og kæmpet og hun elsker vores dreng af hele sit hjerte og vil både ham og ridningen.

    Vi bruger rigtig meget at det skal være på hendes præmisser, selvfølgelig med en grænse. Specielt for at det hele ikke bliver for surt og hun kun føler hun bliver rettet på hele tiden. De træner lidt fra jorden, rider ren hygge uden sadel og i grime, laver bomarbejde, springer lidt hyggespring og går lidt ture med mig ved siden af da han ikke er super i trafikken. De dage hun bare ikke kan finde overskud til ridningen eller har behov for at lave noget andet, tager jeg over og longerer ham, skridter lidt på ham eller hvad det nu kan blive til.
    Den lille succesoplevelse på banen kan mærkes længe.

    Selvfølgelig er det hele lidt mere besværligt når din datter er 7 år, hvor min trods alt er fyldt 12. Min kan nemmere give udtryk for hvad hun føler når hun sidder på pony og vi prøver at rette hende ind eller hun laver fejl og prøver at rette op på det fra gang til gang.

    Men for at holde motivationen for din datter er lysten til pony og ridningen det vigtigste om det så betyder det ikke bliver så seriøst og du føler i ikke får arbejdet så grundigt hver gang.


Kommentér på:
Ridning og skoliose

Annonce