Voksne

Voksne

Medlemmer: 714
Forside Forum Medlemmer Annoncer Heste
430 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 7 Svar

Løbetræning og sko Løbetræning og sko

Nogen som løbetræner?
Jeg var egentlig begyndt, men måtte stoppe pga knæsmerter, var ved læge og havde en knæskal der var gået af led, av av.
Min læge sagde så, jeg skulle få lavet en løbetest og få nogen ordentlige sko i stedet for de billige jeg har.

Har i købt dyre løbesko eller har i bare billige kondisko?


 
Belugahval forskrækker lille dreng
Belugahval forskrækker lille dreng
Slå lyden til
00:00
/
00:37
LIVE

Belugahval forskrækker lille dreng

NOW PLAYING

Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler

NOW PLAYING

Redder reveunge i net

NOW PLAYING

Alligator sneg sig ind i hus

NOW PLAYING

Hval forfølger kajak

NOW PLAYING

Redder babyelefant fra dyb brønd

NOW PLAYING

Dette Vidste Du Måske Ikke Om Elefanter

NOW PLAYING

Disse fem lande har flest hunde som kæledyr

NOW PLAYING

Her Er De 5 Sødeste Dyr I Verden

NOW PLAYING

Fem Facts Om Hunde

NOW PLAYING

Verdens fem farligste dyr

NOW PLAYING

Det skal du overveje før du anskaffer hunde

NOW PLAYING
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Tilslutning af 5g til tv 1.700 kr.
  • Græsslåning 500 kr.
  • Beskæring af 10 m bøgehæk 2.800 kr.
  • Bicycle Adjustments 300 kr.
  • Sætte gardinstænger + gardiner op 1.000 kr.
  • Ophængning af loftelampe 800 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Løbetræning og sko
  • #1   12. okt 2011 jeg har fået lavet løbetest ved løberen i århus, og efterfølgende købt de anbefalede sko - første gang i butikken, anden gang online, da jeg skulle have samme sko igen, og der var 200kr at spare


  • #2   12. okt 2011 Jeg har gjort nøjagtig som Christina D. Jeg har været i løberen i Aarhus og har efterfølgende købt de anbefalede sko.
    Jeg har døjet meget med skinnebensbetændelse og det er væsentligt bedre med de nye sko der passer til min løbe stil. Og så er det altså også bare lækkert at ha' et par gode sko som sidder som de skal og støtter hvor de skal.


  • #3   12. okt 2011 Jeg har også et dårligt knæ og fik stærke smerter, når jeg forsøgte at løbetræne, men så investerede jeg i et par gode løbesko med stødabsorberende såler (der var sådan noget gelé-noget i sålerne), og det hjalp faktisk rigtig meget. Så gode løbesko kan helt klart afhjælpe den slags problemer. Men selvfølgelig skal man selvfølgelig stadig være forsigtig og undgå overbelastning.

  • #4   13. okt 2011 Jeg vil blot lige nævne, jeg døjer ikke med hverken knæ, ryg, eller noget andet - men sådan skulle det gerne fortsætte med at være, så selvom man ikke 'fejler' noget, så synes jeg stadig at man bør investere i en løbetest og ordentligt fodtøj smiley

  • #5   14. okt 2011 Jeg døjede også til jeg fik lavet en test... Dog ikke decideret løbetest, men den hvor de bare ser på ens føder når man går og står.. Og det har hjulpet rigtig meget, og har nu ingen problemer :o)

  • #6   14. okt 2011 Altså, til jeg fik lavet en test og købte et par ordentlige sko efter det! :oP

  • #7   14. okt 2011 Jeg var ved læge til morgen og fik tapet mit knæ ind i sådan noget klister, det skulle hjælpe med at holde knæskallen på plads. den var hoppet af led igen. Så ingen løbeture det næste lange stykke tid...

Kommentér på:
Løbetræning og sko

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce