Hypnose for "angst" til heste {{forumTopicSubject}}
Vi har 7 heste på gården - både plage og voksne - og jeg ville ikke undvære dem.
- Som barn har jeg altid været bange for heste og når jeg var med min storesøster på rideskolen sad jeg og snakkede med deres hund imen de andre red ... jeg var facineret af hestene med turde ikke at have dem i hænder ...
Som årene er gået og jeg selv har fået børn, ville min datter til at gå til ridning og jeg måtte overvinde min "angst" for at kunne hjælpe hende.
Jeg blev meget glad for hestene og her, 10 år senere, efter min datter har mistet interessen, har min interesse holdt ved.
Min mand har selv arbejdet med heste siden han var barn og han ved hvad han har med at gøre ... sagen er den, at jeg til stadighed oplever mig selv trække mig i situationer hvar jeg bliver urolig - og det har resulteret i at han har måttet overtage noget jeg egentligt gerne selv ville kunne gøre. Jeg arbejder selv som terapeut og har også arbejdet sammen med rideterapeut Ute Lehmann på mit arbejde og kender godt denne metode til at komme den her frygt til livs - men har i dag prøvet hypnose og jeg er meget spændt på om det kommer til at hjælpe mig til at få en "sund respekt" for hestene så jeg ikke til stadighed vil komme til at lade mig styre af angst, når hestene er "sprælske".
Hvis der er nogen der har erfaringer med dette vil jeg meget gerne høre om det...
Lotte.
feb 2006
Følger: 323 Følgere: 368 Heste: 5 Emner: 414 Svar: 2.879
Google det og find en udd. terapeut tæt på hvor du bor.
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
feb 2006
Følger: 323 Følgere: 368 Heste: 5 Emner: 414 Svar: 2.879
TFT er dog en tand mere terapeutisk.
Begge overnævnt handler jo om skemata og omlæring af gammel information.
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
Til Kijofreg: Jeg skal nok give en tilbagemelding, hvis det har eftersøgte virkning
feb 2006
Følger: 323 Følgere: 368 Heste: 5 Emner: 414 Svar: 2.879
Her får du super forklaring på hvorfor traumer opstår og hvordan disse bedst behandles.
feb 2006
Følger: 323 Følgere: 368 Heste: 5 Emner: 414 Svar: 2.879
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
aug 2007
Følger: 110 Følgere: 97 Heste: 3 Emner: 352 Svar: 7.756
Imidlertid har jeg ikke brugt hverken hypnose eller terapeut... Ville gerne have postet pengene ud på terapi, hypnose, tankefeltsterapi og whatever har vi ellers, hvis jeg havde haft råd til det, men det havde og har jeg ikke (dyrene kommer før mig), så derfor har jeg knoklet løs på egen hånd.
Det, jeg har gjort, er dels at tilegne mig AL den viden, jeg overhovedet har kunnet komme i nærheden af om hestens adfærd og psykologi. Der ud over har jeg sat mig ind i diverse træningsmetoder og lært at arbejde med hesten fra jorden = et godt sted at starte, når angsten (som i mit tilfælde) først og fremmest er tilknyttet ridning.
Samtidig har jeg taget ridningen i små bidder... altid presset mig selv en lillebitte smule for at nå et skridt videre i forhold til min angst, men aldrig presset mig selv der ud, hvor jeg er blevet bange, og på den måde har jeg lært, at jeg faktisk kan magte mere, end jeg tror.
Angst bunder ofte i andet og mere end det, vi er bange for... For mig handler det om kontrol... jeg er frygteligt bange for at miste kontrollen; ikke bare i forbindelse med hestene, men i stort set alle situationer. Måske, fordi tidligere erfaringer har fortalt mig, at når situationen er ude af min kontrol, bliver den let ubehagelig? Who knows? Jeg har endnu ikke fundet frem til "roden" bag det hele, men ved, det er mit kontrolbehov, der afføder angsten. Og med heste mister man MEGET let kontrollen, fordi en hest stort set aldrig reagerer 110% forudsigeligt... man ved aldrig, hvornår hesten bliver forskrækket og gør et eller andet = det er udenfor mit kontrolfeldt = farligt. Så det er det, jeg i høj grad arbejder med nu. Ikke bare sammen med hestene, men i høj grad også i andre situationer.
Hvad er så min pointe med alt dette her, når nu tråden her handler om hypnose, som jeg ikke engang har prøvet? Jo, min pointe er, at jeg bestemt tror, hypnose, terapi, healing og hvad der nu ellers er derude af hjælpemidler til at overkomme angst og nervøsitet er gode hjælpere... men samtidig tror jeg, at vil man overvinde sin angst, så er det i bund og grund nødt til at komme fra én selv.
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
Det er rigtig at man mister kontrollen når man arbejder med sine heste og det kan være ubehageligt - også for mig ... men det skal selvfølgelig genvindes så hesten ikke står der forladt.
Jeg kan slippe kontrollen, men jeg kan ikke slippe angsten og de forestillinger der kommer i kølvandet af det ...
Tro mig - jeg har flyttet grænser og er kommet langt på det praktiske ... jeg har læst, studeret, snakket og undersøgt - det er ikke hovedet/viden der er problemet, men kroppen der ikke samarbejder ...
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
mit dilemma er at folk som fx er bange for edderkopper ejer ikke nogle og elsker dyret i forvejen - folk som fx har flyskræk er ikke facineret af dem - så her ser jeg konflikten anderledes i min problematik ... og ved ikke om det er en fordel eller ulempe ved den her metode ... eller om det ikke har nogen betydning ...
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
jamen der kan du se hvordan mit hoved arbejder - kan det klares uden årsag ... jeg er total grøn her ... så ser det jo straks ikke så håbløs ud som det har gjort
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
Du skal have tusind tak - det her du har skrevet, kunne jeg godt have brugt af oplysning fra ham jeg var inde ved.
Min forestilling og fornemmelse er at han er dygtig og det var helt specielt ... den del var i orden - men han mente at jeg kun havde brug for den ene session og skulle så efterfølgende have kontakt til mine heste (hvilket jeg har i forvejen ... så det var fint nok) og derefter sende ham en mail om hvordan det går 14 dage efter sessionen ...
Så jeg har ikke vidst hvad jeg kunne forvente og har sat med en del spørgsmål - som jeg så småt begynder at få besvaret ...
Mange tak
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
anyway ... jeg skal det her til livs ... jeg bryder mig ikke om at lade stå til ... og så er det jo efterfølgende tilfredsstillende at have udviklet sig efter det "hårde" arbejde ... og det tager noget energi - men det har det da så absolut også gjort med alle de frustrationer som der har været hidtil ... pyyy ...
feb 2008
Følger: 35 Følgere: 33 Heste: 9 Emner: 10 Svar: 77
Hypnose for "angst" til heste
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside