{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
1.061 visninger | Oprettet:

Tips til aktivering af bagben {{forumTopicSubject}}

Ja som overskriften siger, har i nogle tips? Synes kun det lykkes at få røven ind under ham og aktiverer bagbenene ordentlig ved longering i Pessoa-systemet og intervaltræning (på mark).
Vil utrolig gerne styrke hans overlinje, samt bagpart så kom med fifs!

Får undervisning, og der begynder det at komme, men ønsker nogle trænings øvelser samt andres erfaringer.


Spar penge på din forsikring

Kommentarer på:  Tips til aktivering af bagben
Kommentér på:
Tips til aktivering af bagben

Annonce