{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}

Spar penge på din forsikring

Kommentarer på:  Tilrettelægning af træning til 3-års?
  • #1   1. sep 2013 Min 3½ års rides ud på tur max 2 gange om ugen, han er først begyndt trav under rytter nu her, derudover går han på løbebånd 2-3 gange om ugen og longeres 1-2 gange om ugen i stor roundpen, 1 ugentlig fridag... Ridningen skrues op til 3 gange når han er 4, op til max 4 når han er 4½ osv...

  • #2   1. sep 2013 Hmmmm... Hos mig er det lidt varieret, men vores ugentlige "program" ser nogenlunde sådan her ud:
    2-3x skovtur af 10 minutter til 1 time
    2-3x jordtræning af 10 minutter til 1 time
    1-2x fri
    0-1x Gå ture. smiley

    Nogle gange lader jeg hende også springe el. andet, men lige for tiden er det mest jordtræning og ture fra jord + ryg. smiley


  • #3   1. sep 2013 Mandag: Skridter. (Ridning) 20,minutter smiley
    Tirsdag: longering. (Alle gangarter) 30,minutter smiley
    onsdag: Rider skridt og trav 15/20 Minutter:)
    Torsdag: Rider skridt, trav, og galop. 30,minutter smiley
    fredag: Nusse dag smiley Og øver med at hesten skal gå efter en (Følge med, når man går og stopper) på en jord fold, ridebane. Eller bare en lukket fold/Bane højst 20,minutter, så det ikke bliver kedeligt for hesten smiley Ps. Det er en god træning for hesten, da den får mere tilid til dig smiley
    Lørdag: Skridter (Rider) 15/20, minutter:)
    Søndag: Fridag smiley

    Det skema brugte jeg på min 3,års smiley
    Og da hun blev 4, Begynde vi og gå på vejen smiley


  • #4   1. sep 2013 B-boys 14 dages plan ser sådan her ud:

    Mandag: Dressur ca 20 min + opvarmning
    Tirsdag: Skridttur i naturen alene
    Onsdag: Fri
    Torsdag: Dressur ca 15 min + opvarmning
    Fredag: Fri
    Lørdag: Skridttur i naturen i flok
    Søndag: Dressur ca 20 min + opvarmning

    Mandag: Fri
    Tirsdag: Dressur træning på udebane, ca 10 min + opvarmning
    Onsdag: Skridttur alene
    Torsdag: Dressur træning, ca 20 min + opvarmning
    Fredag: Fri
    Lørdag: Fri
    Søndag: Dressurtræning ca 15 min + opvarmning

    Bare sådan lidt vejledende, så kommer det selvfølgelig lidt an på hvordan tingene går, tit træner vi også lidt trailer og andre farlige ting, men han har altid 2-3 dage hvor han kun kommer ind og bliver striglet smiley

    Sådan har vi gjort i et par måneder, og resten af i år får han helt fri fra banen og bliver kun redet ud smiley


  • #5   1. sep 2013 Mange tak alle! Meget brugbart smiley

  • #6   1. sep 2013 Min 3-års træning varierer meget, og det er svært at sætte et skema op, da vi ikke har en uge, som ser ens ud. Hun bliver redet max 3 gange om ugen (primært kun 2) og får altid mindst 1 fridag pr. uge.
    Jeg kan stille det sådant op:
    1-2x ridetur i 15-30 min, evt. længere, men så hopper jeg af og går med hende, så ridningen ikke bliver mere end de 30 min. Dette fåregår primært i skridt, men med få travintervaller
    1-2x baneridning (skridt og trav) i 20 min
    1-2x gåtur i op til 1,5 time
    1-2x longering (skridt, trav og lidt galop) i 15 min
    1-3x jordtræning i max 30 min
    1-3x fri

    Når hun bliver 4 år, så sætter vi ridningen op med en dag - altså så hun bliver redet max 4 gange om ugen smiley


Kommentér på:
Tilrettelægning af træning til 3-års?

Annonce