977 visninger
|
Oprettet:
Muskler i bagparten {{forumTopicSubject}}
Ja, hvordan træner man musklerne i bagparten?
- Lige nu står min hyps med en ret så slap bagpart..
Gerne øvelser fra jorden
Bomtræning og ture i forskelligt terræn.. hvad ellers?
Tak på forhånd
Blogger
Tilmeldt:
aug 2004
Følger: 229 Følgere: 1405 Heste: 11 Emner: 870 Svar: 2.588
sep 2005
Følger: 70 Følgere: 77 Heste: 5 Emner: 19 Svar: 211
apr 2008
Følger: 5 Følgere: 9 Heste: 2 Emner: 27 Svar: 4.442
aug 2009
Følger: 122 Følgere: 268 Heste: 19 Emner: 386 Svar: 7.171
maj 2011
Følger: 74 Følgere: 77 Heste: 1 Emner: 29 Svar: 891
apr 2008
Følger: 133 Følgere: 130 Heste: 5 Emner: 623 Svar: 4.654
jan 2005
Følger: 86 Følgere: 83 Heste: 8 Emner: 272 Svar: 1.725
Jeg er bange for der ikke rigtig findes så mange, men vil råde dig til at HVIS det skal være på jorden så gå hen til nogle baker og bare skridt op og ned ad bakkerne. og det er vigtigt det er skridt. Altså bakken skal jo være mere end 3 m ikke?
Men en ok lang bakke
apr 2008
Følger: 133 Følgere: 130 Heste: 5 Emner: 623 Svar: 4.654
aug 2009
Følger: 122 Følgere: 268 Heste: 19 Emner: 386 Svar: 7.171
sep 2005
Følger: 70 Følgere: 77 Heste: 5 Emner: 19 Svar: 211
mar 2007
Følger: 136 Følgere: 125 Heste: 1 Emner: 126 Svar: 2.975
aug 2011
Følger: 42 Følgere: 39 Heste: 5 Emner: 5 Svar: 164
Min hest er ung og er kun lige tilredet, derfor har han ingen muskler rigtig. Hans foder bliver skiftet her i næste uger så han får flere proteiner
Muskler i bagparten