Genoptræning plan {{forumTopicSubject}}

Hej Kloge Hgér

Jeg har lånt en avls hoppe som skal rides op så vi kan komme ud og starte lidt stævner, Lidt om hende. Hun er 11 år, Tilredet som 3 års gået rideprøve i tyskland som 4 års og har så stået stille lige siden. Hun mangler ALLE muskler.
Lidt om mig, Jeg har haft hest i 13 år men holdt en pause med at ride i 3 år så jeg mangler også muskler og træning.
Nogen der har et forslag til en god genoptræning så vi begge to kommer godt igang uden at lægge for hårdt ud. ?
I må meget gerne skrive jeres forslag på PB
Skal lige siges jeg bor i meget flat terræn så har desværre ikke mulgihed for at skridte op og ned at bakker så hun kan få nogen gode "muskler bag til
Håber i vil hjælpe mig lidt,