{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
519 visninger | Oprettet:

I gang igen med træning (hest) {{forumTopicSubject}}

Hej hej alle sammen

Jeg har min hoppe på snart 4 år, som jeg har været ved at tilride.
Hun er rytter vant og vi skridter fint rundt på banen uden problemer.
Hun har haft en måned fri, og vi kom i gang igen.
Men jeg gik hen og blev syg og skulle syge meldes i 14 dage, hun har snart stået en måned igen uden træning.
Hvad vil i anbefale, når vi skal i gang igen her om en lille uge?
evt en uge plan?

- Maria smiley


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Flytte rengøring 1.500 kr.
  • Elektriker 500 kr.
  • Elektriker 750 kr.
  • Loftudtag ingen strøm 1.500 kr.
  • 3 timers gartner arbejde 1.000 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  I gang igen med træning (hest)
  • #2   8. jan 2015 Jeg ville starte med at trække nogle ture og evt. longere, hvis den har været vant til det, de første par uger. Herefter begynde at ride på den - f.eks. hver anden dag - og stille og roligt øge sekvenserne smiley Altså starte med at lade den arbejde lidt selv, løsgøre muskler og få den i gang, og så komme vægt på ryggen og arbejde stille og roligt derudfra.
    De første par uger, hvor jeg ville tage det fra jorden, vil det også være en god idé at starte med kun at arbejde med den hveranden dag. Der er ingen grund til at starte med at lave en overbelastning - og det er ligeledes unødvendigt, at den skal starte med at døje med ømme muskler smiley


Kommentér på:
I gang igen med træning (hest)

Annonce