1. Heste galleri
  2. Forum
  3. Træning
  4. Trav og opbygning/nedbrydning af muskler..
782 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 3 Svar
Team Tindur
Team Tindur
Tilmeldt:
1. mar 2011 Følger: 145 Følgere: 1641 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.477

Trav og opbygning/nedbrydning af muskler.. Trav og opbygning/nedbrydning af muskler..

Jeg har jo siden August trænet min hest to gange ugentlig i frem og ned i skridt fra jorden.. Vi var startet med trav fra først i november og han har begyndt at blive ret dygtig i at holde hovedet frem og ned i længere tid af gangen når han traver...Dog den sidste tid har vi været meget uheldig da han har haft div. problemer der gør at han ikke har fået travet ret meget, kun skridtet... Nu bliver jeg jo lidt bekymret for om han så vil (hans muskel sætting) tage skade af dette? Hvor hurtig brydes musklerne ned (bliver slappe)? Og hvor stor betydning har traven?

Ved den jo er af betydning især ift. kondition men hvad med opbygning af muskler i ryggen?

Mvh TT


     Se svar (3)    >>     
 
Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler
Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler
Slå lyden til
00:00
/
01:14
LIVE

Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler

NOW PLAYING

Redder reveunge i net

NOW PLAYING

Her er pukkelhvalen skyllet op

NOW PLAYING

Alligator sneg sig ind i hus

NOW PLAYING

Hval forfølger kajak

NOW PLAYING

Redder babyelefant fra dyb brønd

NOW PLAYING

Træer og buske dækket af silke

NOW PLAYING

Dette Vidste Du Måske Ikke Om Elefanter

NOW PLAYING

Disse fem lande har flest hunde som kæledyr

NOW PLAYING

Har Du Været Der - Historien Om Verdens Første Nationalpark!

NOW PLAYING

Her Er De 5 Sødeste Dyr I Verden

NOW PLAYING

Fem Facts Om Hunde

NOW PLAYING

Verdens fem farligste dyr

NOW PLAYING

Det skal du overveje før du anskaffer hunde

NOW PLAYING
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Take down chandelier and a wall lamp 500 kr.
  • Hjælp til rep af kanttråd til robot plæneklipper 600 kr.
  • Opsætning af håndvaskamatur 500 kr.
  • Find fejl11 på opvaskemaskine 250 kr.
  • VVS-installatører 1.950 kr.
  • Installation af nyt tv 500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Trav og opbygning/nedbrydning af muskler..
  • AMT
    AMT Tilmeldt:
    maj 2007
    Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.680
    #1   15. jan 2014 Husk på, at hvis muskler laver det samme for længe uden at blive belastet, så vil der ikke ske nogen ændring til sidst smiley

  • Team Tindur
    Team Tindur Tilmeldt:
    mar 2011
    Følger: 145 Følgere: 1641 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.477
    #2   15. jan 2014 Nej så forbliver de kun vedligeholdt.. Det ved jeg godt men han er ikke klar til galoppen endnu da han skal klare intervallerne med hovedet ned og frem HELE tiden.. smiley Jo længere han holder hovedet der nede hvor hårdere er det og jo mere muskler danner han... Jeg forventer han kan holde hovedet nede i trav intervaller 1x2 min på hver volte og så er han klar til galop smiley
    Men venter stadig svar på mit spørgsmål smiley

  • Mia Bach
    Mia Bach Tilmeldt:
    nov 2006
    Følger: 105 Følgere: 110 Heste: 5 Emner: 105 Svar: 1.435
    #3   15. jan 2014 Det er meget forskelligt fra hest til hest hvor hurtigt de mister muskelmasse, men en ting er helt sikkert. Det tager længere tid at bygge dem op end det gør at tabe dem.
    Traven har en væsentlig betydning for opbygningen af muskler. Jeg ville give den noget E-amino, el. lignende så den ikke syrer til i musklerne efter træning, og så ville jeg sørge for den dagligt får rørt sig og løsenet musklerne op smiley

Gå til toppen
Kommentér på:
Trav og opbygning/nedbrydning af muskler..

Annonce