Ridr:   Køb og salg af heste og udstyr - Gratis.    Se markedspladsen og hent Ridr app'en her:
Hent Ridr app'en
{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
758 visninger | Oprettet:
Team Tindur
Team Tindur
Tilmeldt:
1. mar 2011 Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.543

Trav og opbygning/nedbrydning af muskler.. {{forumTopicSubject}}

Jeg har jo siden August trænet min hest to gange ugentlig i frem og ned i skridt fra jorden.. Vi var startet med trav fra først i november og han har begyndt at blive ret dygtig i at holde hovedet frem og ned i længere tid af gangen når han traver...Dog den sidste tid har vi været meget uheldig da han har haft div. problemer der gør at han ikke har fået travet ret meget, kun skridtet... Nu bliver jeg jo lidt bekymret for om han så vil (hans muskel sætting) tage skade af dette? Hvor hurtig brydes musklerne ned (bliver slappe)? Og hvor stor betydning har traven?

Ved den jo er af betydning især ift. kondition men hvad med opbygning af muskler i ryggen?

Mvh TT


     Se svar (3)    >>     

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Trav og opbygning/nedbrydning af muskler..
  • AMT
    AMT Tilmeldt:
    maj 2007
    Følgere: 41 Emner: 131 Svar: 8.703
    #1   15. jan 2014 Husk på, at hvis muskler laver det samme for længe uden at blive belastet, så vil der ikke ske nogen ændring til sidst smiley

  • Team Tindur
    Team Tindur Tilmeldt:
    mar 2011
    Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.543
    #2   15. jan 2014 Nej så forbliver de kun vedligeholdt.. Det ved jeg godt men han er ikke klar til galoppen endnu da han skal klare intervallerne med hovedet ned og frem HELE tiden.. smiley Jo længere han holder hovedet der nede hvor hårdere er det og jo mere muskler danner han... Jeg forventer han kan holde hovedet nede i trav intervaller 1x2 min på hver volte og så er han klar til galop smiley
    Men venter stadig svar på mit spørgsmål smiley

  • Mia Bach
    Mia Bach Tilmeldt:
    nov 2006
    Følger: 105 Følgere: 110 Heste: 5 Emner: 105 Svar: 1.436
    #3   15. jan 2014 Det er meget forskelligt fra hest til hest hvor hurtigt de mister muskelmasse, men en ting er helt sikkert. Det tager længere tid at bygge dem op end det gør at tabe dem.
    Traven har en væsentlig betydning for opbygningen af muskler. Jeg ville give den noget E-amino, el. lignende så den ikke syrer til i musklerne efter træning, og så ville jeg sørge for den dagligt får rørt sig og løsenet musklerne op smiley

Gå til toppen
Kommentér på:
Trav og opbygning/nedbrydning af muskler..

Annonce