{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
701 visninger | Oprettet:

Fed pony, vægttab hvordan?? HJÆLP {{forumTopicSubject}}

Det er sådan, at vi har en pony herhjemme, som er meget overvægtig, jeg rider ikke på den, da det er en 3'er pony, som jeg så er for stor til.

Men hun har fået mundkurv på og nu skal vi så stille og roligt igang med, at træne så hun kan tabe sig og få en bedre kondi, dog er jeg lidt på bar bund, så ville høre om I har nogle gode ''øvelser'' fra jorden og hvor lang tid I ville starte med, at skridte, trave osv.. smiley

Tak på forhånd


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Installation kogeplade 600 kr.
  • Min cykel er punkteret. Jeg har brug for hjælp til at fikse det i dag? 300 kr.
  • Hjælp til at montere fjernsyn på på væggen. 890 kr.
  • Opsætning af reol og billeder 750 kr.
  • Fikse geberit væghængt toilet, der løber 1.000 kr.
  • montering af gardiner 400 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Fed pony, vægttab hvordan?? HJÆLP
  • #1   1. jun 2017 Jeg startede med at gå en masse ture med min part, så han lige vender sig til at få pulsen lidt op og ikke overbelaster. Efterhånden begyndte vi at løbe/trave på ture.
    Når vi kunne det over nogle gode lange distancer, begyndte vi på bomtræning og lave hop, noget slalom og longering stille og roligt smiley


  • #2   1. jun 2017 Start med at gå ture med den. Træk masser ture - Gerne i bakket terræn, dog ikke for voldsomt, når den ikke er i form.
    Start med 15 minutter, og så byg på.

    JEg havde en 1'er som skulle smide min. 150 kg.
    Vi skridtede de første 2 uger, og startede så med 1 min. trav som blev øget med 1 minut hver 2. dag smiley


  • #3   2. jun 2017 motion og sæt foder ned. evt. lidt roepiller.

Kommentér på:
Fed pony, vægttab hvordan?? HJÆLP

Annonce