Hvad sker der med mig? Hvad sker der med mig?
Hej HG
Idag kom jeg op og skændes med en fra min klasse.
Jeg blev så sur at jeg tilsidst bare slog løs på ham.
Der skete ikke noget, men jeg føler mig bare som et dårligt menneske. Der kom også en lille snert af selvmordstanker.
Jeg ved ikk hvad jeg skal gøre!
Hjælp mig! Jeg har det forfærdeligt!
apr 2008
Følger: 2 Følgere: 235 Heste: 1 Emner: 30 Svar: 4.086
nov 2011
Følger: 70 Følgere: 66 Heste: 7 Emner: 44 Svar: 326
aug 2007
Følger: 110 Følgere: 97 Heste: 3 Emner: 352 Svar: 7.714
Der ud over lyder det på mig, som om du måske har brug for at lære dig selv at sige fra, før du bliver så vred, at du begynder at slå. Jeg har selv engang prøvet noget lignende... det føltes lidt som et "blackout" for mig, og jeg ved kun, hvad jeg gjorde, fordi jeg fik det fortalt efterfølgende. Det var simpelthen et spørgsmål om, at jeg blev presset langt ud over mine grænser.
Den meget, meget grumme episode - og en lignende ikke så længe derefter - har lært mig at give mig selv "timeout" og gå min vej, hvis jeg kan mærke, at jeg begynder at føle mig presset og vred for alvor. Det er helt okay at sige "ok, nu stopper vi den her og diskuterer færdigt senere, ellers bliver jeg så vred, at jeg måske siger eller gør noget, jeg fortryder".
nov 2011
Følger: 70 Følgere: 66 Heste: 7 Emner: 44 Svar: 326
nov 2011
Følger: 70 Følgere: 66 Heste: 7 Emner: 44 Svar: 326
Det var bare lidt svært at komme væk derfra da han holdt fast i min ene arm
Hvad sker der med mig?