423 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 5 Svar

Træningsprogram Træningsprogram

Hej alle i søde mennesker smiley

I idræt har vi fået et slags "projekt". Vi er blevet inddelt i nogle grupper. Vi skal lave et træningsprogram, men vi ved ikke helt, hvordan vi skal lave det.
Det må ikke være for selvstændigt, men man skal også lave øvelser, så man får pulsen op, strækker ud, laver let styrke træning og igen får pulsen. Men man skal også lave det lidt sjovt.

Selv synes jeg det er en rigtig svær opgave, men ville høre om der var nogen af jer der kunne hjælpe mig og min gruppe lidt? smiley

Tusind tak på forhånd! smiley


 
Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler
Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler
Slå lyden til
00:00
/
01:14
LIVE

Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler

NOW PLAYING

Redder reveunge i net

NOW PLAYING

Her er pukkelhvalen skyllet op

NOW PLAYING

Alligator sneg sig ind i hus

NOW PLAYING

Hval forfølger kajak

NOW PLAYING

Redder babyelefant fra dyb brønd

NOW PLAYING

Træer og buske dækket af silke

NOW PLAYING

Dette Vidste Du Måske Ikke Om Elefanter

NOW PLAYING

Disse fem lande har flest hunde som kæledyr

NOW PLAYING

Har Du Været Der - Historien Om Verdens Første Nationalpark!

NOW PLAYING

Her Er De 5 Sødeste Dyr I Verden

NOW PLAYING

Fem Facts Om Hunde

NOW PLAYING

Verdens fem farligste dyr

NOW PLAYING

Det skal du overveje før du anskaffer hunde

NOW PLAYING
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Rens Terrasse+ olie 7.000 kr.
  • Se på strøm til komfur - flytte ledning til ny gruppe? 2.000 kr.
  • Fejl på opvaskemaskine 870 kr.
  • Spørgsmål 400 kr.
  • Tømrer skotrende 2.599 kr.
  • Elektriker 850 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Træningsprogram
Kommentér på:
Træningsprogram

Annonce