-- Det er det med den lænd ;( {{forumTopicSubject}}

jeg har tidliger fået a vide at jeg har hypermobil ryg/lænd/hofter.. fik a vide at jeg ikke måtte ride i 9 måneder ;O!,. men efter super bedring, måtte jeg lidt, men stoppe, vis jeg fik ondt..

det er nu et år siden, og det har været i perioder hvor det har været kanon hårdt ved mig..!

sidst vi red en lang tur mest med skridt og trav, fik jeg bare SÅ ONDT! a jeg knap ku skridte på hesten resten a vejen hjem ;( nu spørger jeg ger HG, hvad er bedst for mig når jeg har sådan en lænd?..

Se svar (6) >>

Andre forumemner med "-- Det er"

Er det normalt?
Hej med jer! :) (jeg kan godt se, at det er fra 2008, men alligevel....) Jeg undrer mig over, om det er normalt, at man hos springheste bruger at løsspringe føllet? Er det ikke meget usundt for hest...

Skrevet af: Bidløse Madsen - 22. jun 2018

Er det taktfejl?
Hej med jer alle sammen! :p Jeg har i meget lang tid, flere år, undret mig over en bestemt hingst, som jeg følger på facebook.. Han er rigtig lækker - og dog alligevel er der noget ved den, jeg ikke...

Skrevet af: Bidløse Madsen - 16. jun 2018

Er det muligt?
Som nogen ved har jeg en hestetrailer til salg - en pige skriver så til mig i privat om jeg var interesseret i at bytte. Jeg sagde nej da traileren ikke er min, men min kærestes. Jeg nævner det for...

Skrevet af: LittleJohn - 8. mar 2018

Se alle forumemner med "-- Det er"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: -- Det er det med den lænd ;(

Hårtotterne . Tilmeldt:
feb 2006
Følger: 22 Følgere: 21 Heste: 2 Emner: 56 Svar: 1.388

#3 6. okt 2010 hvad med et lændebælte? det kunne måske hjælpe
Ditte C Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 54 Følgere: 55 Heste: 3 Emner: 29 Svar: 117

#4 6. okt 2010 prøv at få en henvisning til en fysioterapeut eller kiopraktor! der har jeg selv fået meget hjælp til min ryg, som også er lidt øv af og til! har fået nogle super øvelser og de hjælper virkelig!
min fysioterapeut anbefalede mig til at starte til pilates (ja, det lyder kedeligt) og det har virkelig været godt! jeg har fået mange flere muskler i ryggen og kan holde til meget mere end før. og det er faktisk ikke så kedeligt som det lyder!
God bedreig og pøj pøj med det!!
Line & de røde tosser :D Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 68 Følgere: 88 Heste: 4 Emner: 66 Svar: 751

#5 6. okt 2010 Jeg vil i hvert fald fraråde dig ture, fordi det faktisk er noget af det der er hårdest ved ryggen. Jeg får også ofte ondt i lænd og hofter efter en skridttur, men rider uden problem dressur en times tid dagligt. Hvis jeg var dig ville jeg få henvisning til en fysioterapeut som Ditte C siger, og få et træningsprogram til at styrke lænden.
Ridemæssigt, ville jeg være særligt opmærksom på at genoptræning er en nødvendighed. Læg ud med at ride måske et kvarter eller 20 minutter i skridt og trav og øg intervallerne efterhånden som du bliver stærkere.
<<---ZINDA--->> * Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 84 Følgere: 79 Heste: 6 Emner: 165 Svar: 997

#6 6. okt 2010 tak alle,. har båbe været ved kiopraktor og fys og massør,. røngen på søgehuset mm,. men de mener ikke de kan gøre mere.. somme tider mister jeg føgelsen, i benene prg a lænden og hofterne.. noget nerve haløj ;/
<<---ZINDA--->> * Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 84 Følgere: 79 Heste: 6 Emner: 165 Svar: 997

#8 7. okt 2010 tak,. jaa sys godt nok det er trist >;(
<<---ZINDA--->> * Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 84 Følgere: 79 Heste: 6 Emner: 165 Svar: 997

#10 8. okt 2010 det sant,. men det svært a leve med, når man konstant har ondt, både i hofter, lænd og ben,. kan somme tider ikke sove i vores seng, fordi jeg bliver helt lam i hofterne og det gør nas ;/

Gå til toppen

Kommentér på:
-- Det er det med den lænd ;(

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside

Annonce

{{ group.groupName }}

-- Det er det med den lænd ;( {{forumTopicSubject}}