887 visninger
|
Oprettet:
"mirakelkur" - rygmuskler. {{forumTopicSubject}}
Eller mirakel kur er måske så meget sagt, men i hvert fald nye ideer. Jeg har kigget lidt i forummet men uden finde noget brugbart det ikke er prøvet af.
Det drejer sig om min hingst som skal have sat en masse muskler op og det går også forrygende, men hans ryg og bagpart mangler lige "det sidste" Bagparten har jeg fundet en masse styrkende øvelser til, så nu mangler bare ryggen. Har i nogen ideer?
Også gerne øvelser det giver godt balance. og meget gerne noget der kan laves på relativt lidt plads, fx. staldgangen eller når vi går tur..
mar 2007
Følger: 179 Følgere: 170 Heste: 2 Emner: 27 Svar: 441
jun 2006
Følger: 250 Følgere: 231 Heste: 8 Emner: 162 Svar: 2.258
Bomtræning skulle vidst også være godt. Samt frem og ned træning i longen
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
jul 2008
Følger: 168 Følgere: 157 Heste: 7 Emner: 154 Svar: 1.148
Hvordan har du så trænet bagparten op. Jeg må kun gå meget stille og roligt, de næste par uger, så hvis der er noget jeg kan gøre stille og roligt, vil jeg gerne hører om det.
maj 2007
Følger: 75 Følgere: 88 Heste: 10 Emner: 148 Svar: 1.984
vi har et ude på mit arbejde man kan leje i 20 pr gang =0)
jun 2006
Følger: 250 Følgere: 231 Heste: 8 Emner: 162 Svar: 2.258
Det skal man gøre en mil. gang om dagen før det virker.
Det gjorde jeg nemlig også med min pony, men både massører og fysioteapeuter som har været til ham siger det som jeg skrev ovenfor
jul 2008
Følger: 168 Følgere: 157 Heste: 7 Emner: 154 Svar: 1.148
Jeg går ikke ind for longe. Og da jeg lige er blevet opperet (stav) i mit knæ kan jeg ikke gå super godt det næste stykke tid.
Og vi har heller ingen bakker vi kan bruge.
jun 2006
Følger: 250 Følgere: 231 Heste: 8 Emner: 162 Svar: 2.258
Så det bedre at "løfte" ryggen.
Men det eneste det gør at løste op i ryggen.
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
Jeg synes det har givet bagparten utrolig meget ekstra ved at træne at han skal stå på en skammel og så har han lært at løfte/vinke med begge forben, så han er "tvunget" til at lægge vægten på bagparten for at holde balancen og så hopper vi over små kryds..
jun 2006
Følger: 250 Følgere: 231 Heste: 8 Emner: 162 Svar: 2.258
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
maj 2007
Følger: 75 Følgere: 88 Heste: 10 Emner: 148 Svar: 1.984
det kunne jo være du ku leje dig ind på et løbebånd.. super for ryggen..
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
jul 2008
Følger: 168 Følgere: 157 Heste: 7 Emner: 154 Svar: 1.148
Jamen hvordan løster jeg så op i ryggen?
jun 2008
Følger: 63 Følgere: 66 Heste: 6 Emner: 63 Svar: 708
jun 2008
Følger: 63 Følgere: 66 Heste: 6 Emner: 63 Svar: 708
Ja skovbunde er da en super ide
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
jul 2007
Følger: 39 Følgere: 37 Heste: 3 Emner: 11 Svar: 128
hvad kan man gøre for at få ballemusklerne mere aktiveret?
(keep it simple)
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
apr 2007
Følger: 30 Følgere: 43 Heste: 9 Emner: 398 Svar: 6.662
Han er bare i så god kondition at han stort set ikke når at blive forpustet på vores 5km. løbetur..
"mirakelkur" - rygmuskler.
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside