1.703 visninger
|
Oprettet:
sindsyg ømme lægmuskler, sat i sadel for længe, råd? {{forumTopicSubject}}
Av av av!!
Her i weekenden har jeg været på to lange ture, på ca 3 timer hver dag, hvor langt det meste foregik i skridt.
Hesten er i form til det, værre med rytteren
Sagen er nu den at mine lægmuskler er total stive, altså kan nærmest ikke gå der er ikke noget i vejen med lårmusklerne, det er kun lægmusklerne, hvilket undrer mig, har aldrig prøvet det før..
Er der nogle gode råd til dette? Udover selvfølgelig at bevæge sig?
dec 2008
Følger: 1 Svar: 82
det er ikke helt for sent at strække ud, der kan tage stivheden. Men ømheden er jo bare dine muskler, der genopbygger sig selv
maj 2011
Følger: 62 Følgere: 98 Heste: 6 Emner: 101 Svar: 509
nov 2008
Følger: 12 Følgere: 51 Heste: 4 Emner: 10 Svar: 427
der gør niller naller. men hjælper bagefter
sep 2007
Følger: 89 Følgere: 89 Heste: 4 Emner: 609 Svar: 2.988
Strækkede ellers også ud i går, men tydeligvis ikke nok..
aug 2008
Følger: 84 Følgere: 86 Heste: 3 Emner: 123 Svar: 4.075
jun 2011
Følger: 18 Følgere: 20 Heste: 3 Emner: 29 Svar: 1.153
sindsyg ømme lægmuskler, sat i sadel for længe, råd?