Hvor lang tid rider i? {{forumTopicSubject}}
Hej HG
Et lille aftenemne
Hvor lang tid rider I på jeres hest/ pony? Hvad rider I? (Dressur - spring -) Og hvad rider i til stævner? Hvis I rider stævner?
Altså hvordan bruger i jeres tid når I rider?
Har nemlig tænkt lidt over at jeg altid rider en del længere end alle de andre jeg rider med
Så ville bare lige høre jer
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.032
Faktisk så finder jeg det tit svært og ride en helt time koncenteret dressur, tit så rider jeg ikke mere end 20-40 min koncentreret dressur. Det er inkl. frem og ned som opvarmning i trav og lidt mere samlet skridt. Det er meget sjældent jeg rider 1 time koncentreret samtidig - så er det dage det går virkelig godt og jeg ikke kan få mig selv til at hoppe ned.
Skridter så 10 min varm og skridter af til jeg synes hun ikke puster særligt meget mere/er kølet nok af. Har ikke styr på hvor meget jeg rider af hver gangart.
I spring er det max 20 min, måske vi når op på 30 min senere hen.
Har kun startet en enkelt LD1 og LD2 på dyret, samt startet en 50 cm spring hvor vi dog blev disket i begge starter :o)
Går det dårligt i dressur og er en dårlig dag, så rider jeg tit kortere end hvis det går godt.
okt 2013
Følger: 72 Følgere: 23 Emner: 316 Svar: 3.150
aug 2009
Følger: 48 Følgere: 78 Heste: 4 Emner: 479 Svar: 4.404
lige pt 30-40 min dressur, da hesten eller jeg ikke har kondi til mere
okt 2008
Følger: 98 Følgere: 88 Heste: 7 Emner: 2 Svar: 6
Rider pt. ikke da jeg er søfartsstuderende på Ærø, men jeg plejer normalt at skridte til i en halv time (simpelthen for at få løsnet helt op og få musklerne varme), og skridter ligeledes af i en halv time. Jeg rider løsgørende omkring 2-5 gange om ugen, så det er meget individuelt hvor hårdt og hvor længe fra gang til gang det bliver. Kan jeg mærke den er blød og lækker, og det bare kører derudaf, bliver det ikke så længe. Men er den lidt stiv, løbet lidt, ligger sig på tøjlen eller lignende, bliver det længere indtil jeg føler, at alt er blevet løsnet op, og den er lækker at være på igen.
jun 2011
Følger: 54 Følgere: 54 Heste: 3 Emner: 25 Svar: 104
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
Føler mig ikke så ond længere
apr 2007
Følger: 33 Følgere: 32 Heste: 6 Svar: 2.452
- Det er meget forskelligt. Det er omkring 30-60 minutter inkl. opvarmning og nedkøling.
Hvad rider I? (Dressur - spring)
- Jeg er dressurrytter.
Og hvad rider I til stævner? Hvis I rider stævner?
- Hvis det er klasser, du mener, rider jeg LA'er. Pt. er jeg nok til stævne en gang om måneden ca.
Altså hvordan bruger i jeres tid når I rider?
- Jeg varmer op i 10-15-20 minutter. Min opvarmning består af skridt, sideførende bevægelser samt trav og galop med frem-og-ned halsføring. Min koncentrerede ridning består som regel af sammenlagt 15-20 minutter. Det er lidt sværere at sige, hvordan tiden bliver brugt her, da det jo er forskelligt hvad mit fokusområde lige er. Men det er sjældent 15-20 minutter koncentreret træning i træk. Så får hestene nok lige en skridtpause eller jeg rider dem dybere ned og "mere afslappet", så træningen lige kan fise ind. Tiden bestemmes også lidt af samarbejdet. Går det skide godt, træner jeg som regel ikke så længe, som hvis det går lidt mere trægt. Det kan jo være svært at sige, når man lige sætter sig op på dem
Desuden er min træning en del vekslende mellem konditions-/intervaltræning, hyggeridning, bomtræning, ture og koncentreret dressurtræning.
okt 2006
Følger: 46 Følgere: 104 Heste: 6 Emner: 236 Svar: 5.172
Men der red jeg dressur i 50-60 min. spring var ca. 20-25 min koncentreret, vi var flere på holdet så i alt varede det vel en time + jeg havde 2 km. hver vej. Ture red jeg alt lige fra 1 time 3,
Til stævner (som vi ikke var til særlig ofte, nogle gange om året) var blandet med spring og dressur, oftest startede vi dog de jagter der var i den nærliggende klub
jan 2014
Følger: 15 Følgere: 15 Heste: 2 Emner: 2 Svar: 274
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
aug 2010
Følger: 56 Følgere: 54 Heste: 5 Emner: 1 Svar: 101
Der vil selvfølgelig indgå skridtpauser ind imellem, men de er ikke talt med, da det er forskelligt hvornår vi holder en skridtpause
Jeg rider aldrig mere end én time ad gangen, hvis han går super rider vi måske kun 5-10 min. samlet.
Forresten siger dyrlægen at træningen passer rigtig godt til min pony
jun 2013
Følger: 22 Følgere: 23 Heste: 7 Emner: 14 Svar: 89
nov 2006
Følger: 42 Følgere: 888 Heste: 16 Emner: 75 Svar: 1.782
ikke ret tit under 1½ time
Vi rider lc 2 distance
Alle gangarter mest trav
VH
Annette
nov 2011
Følger: 22 Følgere: 144 Heste: 3 Emner: 124 Svar: 5.762
jul 2011
Følgere: 4 Svar: 298
Skovtur ca 1 - 1,5 time.
Spring gør jeg sjældent, men ellers 15-20 min spring efter opvarmning.
apr 2012
Følger: 9 Følgere: 18 Heste: 1 Emner: 84 Svar: 628
Opvarmning var jeg MEGET omhyggelig med, særligt fordi han var så lang tid om at blive varm pga. hans gamle krop
Opvarmning (dvs. fri skridt, samlet skridt samt frem og ned i trav) varede mellem 20-30 min. ¨
Den koncentrerede ridning afhang meget af hvad vi lavede. Hvis vi finpudsede noget som han var god til, så syntes han at det var vildt sjovt, og så red vi længe.
De svære ting var mere brudt op af skridtpauser eller nogle nemme øvelser.
Det vigtigste var at han holdt modet oppe og følte at han kunne det hele.
Afkøling varierede meget alt efter energiniveau. Jeg red altid frem og ned, helst i et stille tempo og ca. 10 min. Andre gange ( særligt hvis vi havde øvet noget sjovt som f.eks. øgninger og piruetter) måtte han nærmest bare tonse igennem hallen i 20 min. Hovedet var nede og alt det, men han havde simpelthen brug for at komme af med alt overskuet
Jeg red p-klasser på ham i dressur
apr 2012
Følger: 9 Følgere: 18 Heste: 1 Emner: 84 Svar: 628
Desuden så har han aldrig haft skader (trods hans alder) og er verdens gladeste hest, så han er absolut ikke blevet redet for hårdt
nov 2008
Følger: 266 Følgere: 1264 Heste: 11 Emner: 201 Svar: 6.449
Men jeg kan ikke ride 60 minutter seriøs dressur, det har/havde hverken pony eller jeg kondition/koncentration til :). Det blev altid maks 40 minutter inkl. opvarmningen :). Jeg interesserer mig generelt heller ikke rigtig for dressur, jeg rider det kun fordi jeg SKAL.
Springning var noget ala 20 minutter inkl. pauser :). Opvarmning osv med oveni 45 minutter tror jeg :).
Vores skovture kunne så sagtens være meget længere :).
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
Mange tak for jeres svar. Kan godt se at min ridning vare længere tid end mange af jer andres, men jeg tror ikke han dør
apr 2012
Følger: 9 Følgere: 18 Heste: 1 Emner: 84 Svar: 628
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
Jeg rider rigtig længe, men min pony er også typen der kan blive ved i flere timer end jeg rider. Og så bliver han kun bedere og bedere og bedere jo længere jeg rider
okt 2006
Følger: 46 Følgere: 104 Heste: 6 Emner: 236 Svar: 5.172
Men gerne en times tid med opvarmning og nedvarmning, det kan man vist ikke sige, men ja. og så gerne en enkelt skridtpause undervejs
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.032
Bare fordi man kan, så behøver man ikke blive ved :o) En hest der " kan blive ved i flere timer " er typisk heste der er oppe og kører og måske stresset, men der hjælper det ikke og blive ved i lang tid.
Ligesom en hest der bliver markant bedre efter en 20 min opvarmning er en hest der ofte fysisk er noget galt med.
Der udover kommer det til at det ikke gavner musklerne og blive ved og ved, ligesom hesten mentalt ikke kan kapere for meget nyt og læring ad gangen.
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
okt 2012
Følger: 38 Følgere: 33 Heste: 3 Emner: 15 Svar: 349
jan 2014
Følger: 15 Følgere: 15 Heste: 2 Emner: 2 Svar: 274
apr 2012
Følger: 9 Følgere: 18 Heste: 1 Emner: 84 Svar: 628
Til det er jeg enig med hende, fordi jeg selv er meget overbevist om at dette godt kunne være tilfældet for nogen. Jeg mener dog ikke at dette gælder alle, og heller ikke mig selv, da jeg har haft meget dygtige undervisere til at forklare mig hvorfor min pony er som han er.
Delvist er jeg også enig med hendes sidste kommentar. Heste er individer og skal rides herefter. Det er helt rigtigt at det for nogle heste er skadende (både psykisk og fysisk) bare at blive ved med at ride, men det er altså ikke tilfældet for alle heste. Jeg mener at det også kommer meget an på hvordan man dispotionerer sin tid, f.eks. ved at have meget opvarmning og afkøling, lægge flere skridtpauser ind samt for guds skyld ikke kun at træne én øvelse hele timen igennem - vi træner jo heller ikke kun mavebøjninger når vi træner mave
Selvom jeg ikke er helt enig med Krikken, så synes jeg stadig at du burde tage højde for hvad hun siger, særligt når du ikke helt ved hvad hun mener. Det kunne jo være at du blev klogere af det
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
apr 2012
Følger: 9 Følgere: 18 Heste: 1 Emner: 84 Svar: 628
Men skridt i 2-5 min og så en time til halvanden koncentreret ridning i træk er altså meget lang tid, langt mere end hvad jeg har hørt om før ..
Nu har du hørt hvordan vi rider, hvad gør du selv når du rider?
mar 2007
Følger: 13 Følgere: 18 Heste: 2 Emner: 6 Svar: 1.009
Skovtur: fra 1 time og op efter
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
apr 2012
Følger: 9 Følgere: 18 Heste: 1 Emner: 84 Svar: 628
Jeg frygter lidt at du betragter det som et angreb eller lignende, det må du helst ikke tro, for det er bare ren og skær nysgerrighed
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.032
Jeg skriver ikke du er ond, bare at det ikke er optimalt :o) Og at hesten sjældent har gavn af så lang tids træning.
Ligesom det at du kun skridter varm i så kort tid ikke er særligt lang tid for musklerne til og blive varme - man skal skridte varm gerne i 10 minutter mindst, gerne mere og dette for løse tøjler uden samling. Derefter kan man begynde og samle op.
En ting er og ride 1½ sammenlagt - men hvis det er inkl. 20 min løse tøjler i skridt, 20 min afskridtning - så er det noget andet, end hvis det er 5 min skridte varm og 5 min skridte af.
Det er også vigtigt at hesten skridter varm, så at du ikke kan når det er koldt duer ikke - hesten skal skridtes varm ligesom den skal skridtes af. At du ikke kan giver mening når du siger hesten " bare kan blive ved og ved " men jeg tror nu ikke det er ren og skær energi, men noget stress relateret.
Min egen kan også blive ved og ved med at trave efter galop, hvor hun traver for fuld fart. Men det er ikke pga. god kondi eller fordi hun vil - det er pga. stress og adrenalin der sætter ind efter galoppen.
Bare fordi hesten bliver ved, betyder det ikke det er godt for den eller at den gerne vil. Og typen der bliver ved og ved og som du samtidig nævner ikke kan skridtes er typisk ikke en rolig, afslappet og mentalt og fysisk afbalanceret hest.
Det er ikke fordi jeg skriver du er ond ved hesten, men bare for at komme med et råd og for at være venlig. Samt for at komme med et hint om at der måske kan være en grund til at hesten er som den er - om det er foder, foldtid, ridningen, kroppen eller hvad end der er så er det ikke normalt og bare blive ved og ved, da det som sagt ikke gavner hesten hverken indlæringsmæssigt eller muskler.
Ligesom det heller ikke er optimalt og ride dressur 5 dage om ugen eller mere, uanset om man træner noget forskelligt hver dag - det er bare ikke optimalt for musklerne.
jan 2007
Følger: 51 Følgere: 151 Heste: 9 Emner: 48 Svar: 6.181
Jeg skridter varm mellem 15 og 30 min. Som regel på tur. I den træning vi er i nu rider vi ca 20 min på bane i trav og galop inkl skridtpauser og så skridter vi af på samme måde som vi bliver varme.
jan 2007
Følger: 105 Følgere: 179 Heste: 3 Emner: 353 Svar: 3.401
På tur kan jeg godt ride længere, det kan nemt blive en time, nogen gange to
Lige pt. rider jeg ikke pga. knæskade, men normalt rider jeg ikke meget mere end 3-4 gange om ugen, træner også en del fra jorden
okt 2007
Følger: 114 Følgere: 112 Heste: 2 Emner: 177 Svar: 2.059
En alm træningstime med styrkende, samlede øvelser tager 1 time +/- 15 minutter.
Løsgørende, hvor jeg stortset bare rider min almindelige opvarmning med enkelte andre øvelser, tager ikke mere end 40 minutter.
Skridt-/ fridage bruger jeg 30-40 minutter med en masse skridtøvelser der strækker ud og gymnasticere.
Longering tager maks 30 minutter med en god skridter før og efter. Hesten har ikke godt af længere i pessoaen på volte (-;
Alle oplyste tider er inkl opvarmning og afskridtning. Bruger altid god til på at varme hesten op - især i skridt. Tager også mange skridt pauser undervejs, da hestens muskler hurtigt syrer til, og derfor har brug for jævne pauser.
Til stævner varmer jeg gerne op i en lille time pr klasse, så jeg har nogle gange redet 2 timer pr dag (-:
aug 2011
Følger: 37 Følgere: 35 Heste: 1 Emner: 61 Svar: 921
Det er selvfølgelig med skridt pauser og jeg rider kun halvanden time en og maks to gange i løbet af en uge Bruger rigtig meget af tiden på at varme musklerne op, da jeg godt ved at det kan skade ellers Dog skridter jeg ikke så meget som man måske bør altid, men jeg "varmer" også op efter de 20 min løsgørende
mar 2011
Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.543
Mvh TT
maj 2013
Følger: 7 Følgere: 8 Heste: 2 Emner: 4 Svar: 26
- Vi snupper ofte en tur på 1 ½ -2 timer og hun går nemt 15 km/blandet tempi
- En gang om ugen tøffer vi de 5 km til springtime og hjem igen - det tager ca. 2 timer ...
Dressur på bane hjemme ..her skridter hun varm i 10 -15 minutter og hun går koncentreret i 30 - 40 minutter, aldrig mere og skridter af i de passende 10- 15 minutter......
Jeg rider hende 6 dage om ugen og hun har så 1 fridag - og hendes kondition er meget god efterhånden, men hun er også blevet trænet meget langsomt op til at kunne disse ting og hun gør det med glæde.
Tror faktisk ikke hun ville kunne lide at stå stille uden at blive brugt, for hun har så meget energi
apr 2007
Følger: 33 Følgere: 32 Heste: 6 Svar: 2.452
Jeg er lidt i chok over de lange rideture, du har på din pony, Emma! Specielt når du skriver, at du kun skridter varm i 2-5 minutter. Her tænker jeg også: det var da et oplagt område at få trænet noget mere? Skridt er en helt basal gangart, som enhver hest bør kunne mestre - og det, at du siger, at hesten ikke kan skridte længere tid, når det er koldt (hvor det er endnu vigtigere, at få varmet muskler, led og sener godt op), fortæller jo noget om, at hesten må være virkelig stresset?
Jeg er ikke ude på at fortælle dig, hvad der er "rigtigt" og "forkert", men jeg her virkelig svært ved at se, hvad de lange rideture gør godt for? Du kan jo umuligt have et enkelt fokuspunkt på træningen, som hesten kan have en succesoplevelse ud af, hvis du fortsætter og fortsætter og fortsætter ud af andre og nye tangenter, hver gang noget lykkes for jer?
maj 2013
Følger: 7 Følgere: 8 Heste: 2 Emner: 4 Svar: 26
Hvorfor vil din hest ikke skridte ??
maj 2012
Følger: 25 Følgere: 22 Heste: 5 Emner: 61 Svar: 846
jan 2012
Følger: 30 Følgere: 29 Heste: 3 Emner: 25 Svar: 116
Min unghest træner jeg en timenhver dag, dog er det en meget varieret træning fx: 5 minutter til at krudte af, 15 minutter leg, 10 minutter spring, 15 minutter longe, og 10 minutter tricks., og så får hun også nogen pauser for sig selv, hvor hun lige kan slappe af.. Og så går vi for det meste en tur for at "skridte af"
maj 2009
Følger: 54 Følgere: 603 Heste: 2 Emner: 278 Svar: 5.753
Rider lidt forskelligt. Ture på mellem 10 minutter til1½ time
Hvad rider I? (Dressur - spring -)
Skovtur :o)
Og hvad rider i til stævner? Hvis I rider stævner
Rider ikke stævner.
Altså hvordan bruger i jeres tid når I rider?
Skridter i terræn det meste af tiden
Hvor lang tid rider i?