3.081 visninger
|
Oprettet:
Balance træning af rytter uden hest. {{forumTopicSubject}}
Har nu fået afvide at jeg mangler balance (Længere forklaring) så jeg skal finde ud af en måde jeg kan træne min balance på. Da jeg kun rider 2 gange i ugen og den ene gang er til undervisning, har jeg sjældent rigtig mulighed for at træne min balance til hest. Så nogle øvelser hvor hesten ikke er indvolveret kunne være dejligt.
Jeg har ingen motions bold og har ikke brug for at købe en.
Har i nogle øvelser jeg kan lave for at styrke min balance?
dec 2012
Følger: 27 Følgere: 26 Heste: 2 Emner: 135 Svar: 1.799
sep 2007
Følger: 69 Følgere: 270 Heste: 3 Emner: 1.740 Svar: 37.025
Ellers blive longeret, på hesten uden man har tøjler eller stigbøjler også skal have hænderne ud til siden, røre halen, mellem ørene, den venstre støvle med højre hånd osv.
Balance fra jorden, gør ikke det nødvendigvis super meget bedre fra ryggen.
mar 2011
Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.540
dec 2011
Følger: 43 Følgere: 41 Heste: 6 Emner: 128 Svar: 785
mar 2011
Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.540
nov 2011
Følger: 22 Følgere: 144 Heste: 3 Emner: 124 Svar: 5.762
jul 2004
Følger: 21 Følgere: 20 Heste: 1 Emner: 6 Svar: 428
Det styrker din balance mere at lave noget imens, det er jo også det du gør til hest
jul 2011
Følger: 17 Følgere: 14 Heste: 1 Emner: 3 Svar: 33
dec 2006
Følger: 37 Følgere: 58 Heste: 3 Emner: 57 Svar: 497
mar 2011
Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.540
apr 2012
Følger: 23 Følgere: 23 Heste: 3 Emner: 2 Svar: 64
eks. Gynge højt, gå på balancebom, karrusel, klatrestativ, hænge med hoved nedad, slå koldebøtter på koldebøttestativ. En tur i skoven er også godt hvis du holder dig fra stierne. Det vil sige. Gå på den ujævne skovbund og klatre i træerne
maj 2011
Følger: 74 Følgere: 77 Heste: 1 Emner: 29 Svar: 891
jul 2004
Følger: 21 Følgere: 20 Heste: 1 Emner: 6 Svar: 428
mar 2011
Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.540
Rasmus - Rigtig god ide
jul 2009
Følger: 19 Følgere: 18 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 321
Det er vel at mærke øvelser du kan lave hjemme hos dig selv, uden hest
maj 2011
Følger: 74 Følgere: 77 Heste: 1 Emner: 29 Svar: 891
jul 2009
Følger: 19 Følgere: 18 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 321
I balance på hesteryg, den er rigtig god at blive klog af
nov 2009
Følger: 1 Følgere: 33 Heste: 2 Emner: 228 Svar: 959
jul 2009
Følger: 19 Følgere: 18 Heste: 3 Emner: 6 Svar: 321
mar 2011
Følger: 146 Følgere: 1642 Heste: 4 Emner: 1.745 Svar: 18.540
Jeg taler af erfaring da jeg har en uddannelse indenfor motorik...
nov 2009
Følger: 1 Følgere: 33 Heste: 2 Emner: 228 Svar: 959
Balance træning af rytter uden hest.